胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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" Q3 z5 u" S* a7 @' I" w3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* n2 G) H: ?7 p: W& g1 C8 f+ e
能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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+ I: R0 ~: M) P7 z# h. v1 v公仔箱論壇以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s4 U! A+ k& I7 T3 H' t5 ^4 w& B
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V! C1 e6 ]( T0 U3 `$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
. x5 `6 H+ C3 ^2 x' F0 o4 ?: y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e5 r! i5 N& h7 d& W) x
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丰胸黄金期
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/ f! J" c& H; }- L/ T# A 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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7 H; a- m6 v/ G$ u% W: J( Z配合精油效果更好! X" @+ @; P+ G
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。tvb now,tvbnow,bttvb8 x) V+ ]9 B9 {0 }) W$ U
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按摩篇
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4 i! @" @, I, I% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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按摩手法1
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性5.39.217.76& l/ n( _* p4 q' R6 l) b
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按摩手法2tvb now,tvbnow,bttvb+ `3 F- R) m- b5 U
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9 I( v* B4 X& n& f5 O, [5.39.217.76 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。: ^: t4 \7 }5 h4 A1 ]6 ]
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功效：增加胸部弹性。tvb now,tvbnow,bttvb _; \9 f4 H* m8 L) x
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a; V8 q' L. n* w, I4 V/ U; N6 n# n公仔箱論壇按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N. a- {, f9 X5 `2 j$ m; W
3 J( ^' r Q2 U/ f# w3 c+ n6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k; ^" {% k5 ]# ?公仔箱論壇 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。公仔箱論壇! }; n. {$ y2 g0 Q
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功效：让胸部更加坚挺。
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4 b* z$ y3 F& B( H' \5.39.217.76按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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8 o7 ~" r- c+ }) @4 F W$ Q( v5.39.217.76 功效：防止胸部下垂。5.39.217.76- O' S7 J3 Z2 _3 c" k
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按摩手法55.39.217.76# p% ^- h% P8 U3 X. z
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3 Y% X+ \* a* K 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。公仔箱論壇, ]6 Y% z9 o- l" |9 j9 n
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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