胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) p" {3 P: f0 x3 y
9 T: d; C3 f( U/ q7 T& r+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 5.39.217.76) n6 v. x e- K8 E
4 n( f% p) ]0 V6 X* ]飲食不規律的明顯特徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ e' L+ Z$ q6 i3 m' a
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
& ]4 m8 O3 a3 w- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 tvb now,tvbnow,bttvb C- E: o- w1 [% x
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
; c& T/ x1 {4 ]* u7 u4 ?% O( n公仔箱論壇④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。% W0 U5 d. U; P: Z" x* o
6 u: a: H# x) V% q4 G4 O) O: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸的多種功能
" F9 ]! ^/ d* E M8 otvb now,tvbnow,bttvb① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
$ |) q) p) U8 Q1 O" A- a5.39.217.76② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
* ~7 k: E2 A" e( Z9 o" f/ e③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
0 m- I# x* o/ B" D④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 + _" [$ D4 r' M, n! ]
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 ' Z3 f3 N" C! f; \
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
5 I/ Z3 g7 k M; `$ W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B. h+ _& a2 g" w7 h& n, f
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 tvb now,tvbnow,bttvb, \9 Q4 t) ~, ]& K C- f# f5 U& T3 [
% J, u9 ?, v4 J5 J8 g* V3 L% F0 c公仔箱論壇不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb; J4 o/ J" ]" d# G
; [1 v& g/ ?4 n R; ~如果得了胃潰瘍怎麼辦？
. t0 O: t' T1 u( s' r3 r公仔箱論壇1 首先要放鬆心情，減少壓力。
! ~: n9 X: ^2 H, Z6 [% C9 a2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
& y9 Z: H) [* }2 W- _5.39.217.763 睡眠充足、不熬夜。 3 g6 Y$ y' p9 m( J; X \/ U2 u
4 進行戒菸及飲酒限制。 ; o6 I9 ?+ }* c0 W0 j$ ^1 ^9 ]
. q6 @! {5 K' z0 [$ \公仔箱論壇※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb! U. g( C! s( U9 ~4 R2 K
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林志峯 醫師
) G' l7 ~( w6 g. P0 M- U公仔箱論壇健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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