人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。tvb now,tvbnow,bttvb7 f& I( S2 K2 U5 F d* F
肝脏有毒素的四大表现：5.39.217.769 K( X# r. P J: F! r3 T' l
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。 ]( Q0 c) j4 o6 z9 T
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x/ Q, t5 A, c6 C( ?. S4 V
8 K! }1 e+ q: K3 L$ H5.39.217.762.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb1 I9 E- q* G3 ~) `* Y. n
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P2 H( ]+ t! W
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/ {' K6 s6 ~9 H* ~公仔箱論壇3.情绪容易抑郁。
; G7 a. X# t4 _/ d/ a I7 c3 ?' `5.39.217.76肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇/ S# o- _4 G9 D4 C. K
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。
) h* s6 G7 O' n; e" v8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。公仔箱論壇) S a1 R4 \6 Y, L
6 I! a1 y" a) K5.39.217.762.枸杞提升肝脏的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z9 J: `9 v& C) ?
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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* z$ F+ a1 s+ d1 R! b! _$ ktvb now,tvbnow,bttvb3.按压肝脏排毒要穴。5 H* L/ [; I+ p) q. ?
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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1 w! j6 G: _& e/ H0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.眼泪排毒法。
6 z2 K R; k. J, m9 l9 s5.39.217.76相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]7 Q/ z, j* f! N
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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