人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
. U) w! A; x' Q8 F' n肝脏有毒素的四大表现：
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9 h- F w V O+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。" d6 s- _( Z8 X# ?! |& L2 q
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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& `4 T2 T% h0 B m% `) c" q6 {6 O; I5.39.217.762.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。; A! n( k0 B0 |* [
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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6 l6 J" e$ K# [" f! n* f ktvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?# H/ a. m6 c4 I6 c' l
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
+ y9 V" W4 |# S1 S6 T% J$ D公仔箱論壇脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。公仔箱論壇. b/ E+ O- S& u- k6 Y3 u
+ ]$ ]& ]# d: w" X) d* l2 F0 k c4 d6 Z+ |怎么排毒更顺畅$ ?1 W9 v7 E, g$ w
$ Z5 I$ M q) w+ C) w1.吃青色的食物。公仔箱論壇- W8 e! l. J; v" ?/ f6 J
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb V0 j3 I5 D4 J y, ~
. e) U2 ]- L5 i7 l8 }) Ztvb now,tvbnow,bttvb2.枸杞提升肝脏的耐受性。
0 k- u0 J& C3 ]4 h$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。9 ^) a4 g& m* H n0 b
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。. ^1 c. U( k# n% y
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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