人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。公仔箱論壇" P2 z0 F" t/ P7 e
肝脏有毒素的四大表现：
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
6 ^0 q/ X1 ]" z1 S) ~% V公仔箱論壇中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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# [: }# v* U6 m2 j7 x2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
+ x* X# r+ p' S- Ctvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。tvb now,tvbnow,bttvb* W0 m! ^$ p' r9 }$ @1 B- d
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! }9 o0 ]- l. A2 ?: N: V9 G3.情绪容易抑郁。% {- P- w4 i& Y0 \5 \ F- I
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。5.39.217.76 @ h8 L6 {0 o4 P/ m( j
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇# ~* \% V, M3 V& h" u9 H
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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1.吃青色的食物。公仔箱論壇- O, V. C2 O% M+ O0 Z0 ^. F
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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* T1 R+ h! Z9 n0 U公仔箱論壇2.枸杞提升肝脏的耐受性。
: n! W& g$ w4 y" U* L- ^除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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' V: O9 O! t; H2 }' ?. o9 e公仔箱論壇3.按压肝脏排毒要穴。
( U# ~' P# q' I+ C公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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5 x9 y& t# r, `' H- K# ]5.39.217.764.眼泪排毒法。
/ J- j7 D% i$ R& w9 _5.39.217.76相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
G8 z. _7 @8 \6 T1 ^9 ]3 }% C7 o' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- S, a8 ?- L& q' c7 s; W8 Q' t
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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