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[健康資訊] 萝卜怎样吃能治百病


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- y. J, W( s6 x3 Y5 W, i1 e0 h7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 ?8 z# V9 J5 |4 b  R& Jtvb now,tvbnow,bttvb     萝卜:萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时称仙人骨,中医称莱菔。萝卜的品种很多,小巧樱桃的杨花萝卜,也有几十斤重的大萝卜。从皮色分青、绿、紫、红、洁白等色。不同的品种其肉质不同,吃法也不同。萝卜生食、熟食、腌制、晒干等均可。属十字花科植物莱菔的根。5.39.217.76; _" \" }9 b; x' C
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食疗成分:萝卜含淀粉、芥子油、VC、木质素(能增强巨噬细胞吞噬癌细胞能力)、葡萄糖、蔗糖、果糖,以及多种氨基酸、咖啡酸、香豆酸、阿魏酸、龙胆酸等,还含有甲硫醇及锰、硼、钙、莱菔甙等。
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性味与功效:
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萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。祖国医药认为:萝卜有消食、顺气、解喘、解毒、利尿、降胆固醇等功效。
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      近年来发现萝卜有防癌功效:萝卜中含有大量木质素能提高吞噬癌细胞数量,控制癌症发生;萝卜能助消化、促食欲,可使体内存在的牙硝酸铵分解,使其失去致癌作用;萝卜中大量VC是保持细胞间质的必需物质,起抑癌作用;萝卜中粗纤维能刺激胃蠕动,保持大便畅通,预防大肠癌和结肠癌。5.39.217.76; A* V5 ?1 ~1 L# D% n7 u  G
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萝卜中含辛辣素能增进食欲,萝卜中含有一种“干扰素诱生剂”有明显的抗病毒感染的作用,同时也有抗肿瘤作用。

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萝卜叶:性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

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9 x! q: ^2 j$ |6 e( A: q9 ]     萝卜籽:具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。
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# U: I7 R; g$ _/ q! F* Dtvb now,tvbnow,bttvb     萝卜皮:克治疗大肠便血,止头疼。7 B9 m5 q* Z, O! v

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1 j5 ^! I# _) R. W" X  Y" c     萝卜老根:(中药称地骷髅)经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。' I( P, d# u: S  z9 w% j( n% v

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膳与食疗应用:公仔箱論壇. N1 F' o6 j, a9 B
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    (1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15,蒸化趁热徐徐咽下。多用于人、小孩顿咳。
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5 }/ ~, E! U  I, ~& U' \tvb now,tvbnow,bttvb    (2)烧伤、解热毒:萝卜1000,羊肉500煮汤,食肉饮汤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D: z& Y! Z. M

9 }) q9 F9 U) @0 J5 h6 _/ T  b5.39.217.76    (3)百日咳:1、白萝卜250,橄榄6,切碎水煎,日服2次,数日可愈。5.39.217.76) Q0 c( U' L8 J$ n
                 2、白萝卜500,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r+ q, w# j/ t" i- d

* }  B/ K6 T0 d3 x, z0 M% l    (4)流行性感冒:大白萝卜250,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。  N7 p8 [: X, Z: N% Z( |3 A0 d3 @
    (5)支气管炎:萝卜250、冰糖60,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q  [6 Q- W0 C7 l  m

2 [. s2 w( G: ^; D- s# T/ u公仔箱論壇    (6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g" v. o+ u0 r
    (7)肺结核咳血、鼻衄不止:大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15,当茶饮。5.39.217.76* R0 s: n- Z3 Q- r( z
    (8烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏。公仔箱論壇& h: `3 I5 x; o4 l* I* s1 _

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药罐、食疗宜忌:
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萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~& v& F2 O3 ~, O; R9 s  H
脾虚寒者,大便溏写、消化不良者不可多食、生食。
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