入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 5.39.217.76( |5 e2 d, L# c- f: s1 z0 j4 J- c
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K: I4 F+ y( @ c8 V; V
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。& \. x# Z- v( Q& h' V6 [3 B
1.天冷 要防心肌梗塞
p) J7 g( U7 {" ^! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb/ o& f4 ^; _% x
為什麼：
5 y- t$ T$ H# d0 X& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
! ]* U/ a. F3 y) V/ R8 m# C+ ?小提醒：$ L) d1 {8 }8 r+ m7 n6 a
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。) X* g# a! _$ G1 K
●飲食要少鹽、少糖、少油。5.39.217.760 X; e$ L9 J# \6 v4 T
2.濕冷 容易筋骨痠痛/ a: B) B1 \' |# \8 H C
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
3 w) Q6 f' ~8 A/ `# D- y5 Ltvb now,tvbnow,bttvb怎麼辦：
1 \ L* k- t9 {8 k$ X2 M) w8 }' q1 H書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb h- W5 m% _* z0 R
小提醒：
, y9 R) ~% l; Etvb now,tvbnow,bttvb●記得除濕。
: R/ c: a0 i6 v! }& _1 N' S ftvb now,tvbnow,bttvb●症狀來時可熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J* B7 H1 S6 h, u1 f2 X& @! y
3.怕冷 小心一氧化碳中毒tvb now,tvbnow,bttvb& T$ h$ t K: j; \7 w
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
2 X) v. D( j+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
8 j5 K* Q& [$ J6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
" B) L2 a8 ^( k9 E, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
4 n0 {! V T- ^ Z1 s3 N/ q& W/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●使用瓦斯時，保持環境通風。
& O; S; l) b5 V8 K* e/ F1 b公仔箱論壇●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
- H6 m+ I! u: y7 y0 c, otvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。5.39.217.76, q- H) E& w4 [
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S/ g0 @8 X" ` J# \6 h
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
# c; V5 l a5 s4 S$ s" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
) D n+ p6 o. b3 ?* Y/ ]- Z2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。/ \; Y0 L- Y u3 Q' A* S. `
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
- x4 s! S1 r7 E& B" `. L0 T; K$ {5 s& gtvb now,tvbnow,bttvb小提醒：公仔箱論壇# J- O* c h- C* ?# f! h j% L2 A
●睡覺時棉被不要蓋太多。
: [: A' d3 @- X/ O. gtvb now,tvbnow,bttvb●避免趴睡。
4 B0 C8 P, G2 \% K# P ^5 K●室內空氣要保持流通。
; z! @ \2 I- p; B4 [' T/ M1 {公仔箱論壇5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
; v* l% s0 G# P- X5.39.217.76容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。公仔箱論壇# F4 d" \+ u. F/ D- c4 L0 B
為什麼：
u1 `) D" j0 P7 Z: Z7 Q5.39.217.76兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
# R; O1 S- Y! \1 _7 |# O# O+ m小提醒：
) z! Q) k9 s6 I' O- d9 Ptvb now,tvbnow,bttvb●避免冰冷食物。
3 s) r& {. ]7 }% M% t/ U% J3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●空氣適度流通。* B. n7 T1 K+ g: B9 O& w
●避免誤食。
7 b5 _, J0 w i6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) i6 @! G1 H8 q4 e
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
. d7 Z$ g7 r" K1 _; x7 `# J公仔箱論壇腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
- b. w8 D8 I3 t8 q' a6 [* Y公仔箱論壇為什麼：2 [: w' `% I8 R# j; @
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
% G2 f% K$ W' z! ~- O小提醒：
- T& u, T F* Y$ I' I9 G- G5 v) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvb now,tvbnow,bttvb7 [) _2 q2 d O# |! X4 H- p% h4 _3 a
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
4 E' A) S# Q1 o●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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