臥室裝電視 兒童易肥胖兒童肥胖問題越來越普遍，美國一項最新研究發現，臥室如果裝有電視，小孩看電視時間很容易拉長。如果小孩每天多看兩小時電視，腰圍便會明顯增加，對往後健康極為不利。
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8 ]+ r: M! s5 N. }( B公仔箱論壇這項研究已發表於「美國預防醫學期刊」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F& U5 `' p/ L c! S
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過去研究顯示，如果從小就開始看電視，直到青少年、成人還是持續看電視習慣，很容易就會體重過重、總膽固醇過高。這次美國潘寧頓生物醫學研究中心發現，臥室有電視與兒童肥胖大有關聯，特別是兒童腰圍，更會因看電視時間增長而日漸膨脹。tvb now,tvbnow,bttvb: I0 d# U8 c3 R, a
7 J. \, R V. q- R% T: k# N, D: P8 J研究首席作者彼得‧卡茲瑪爾席克表示，過去很少人研究看電視時間長短與特定部位脂肪數量、心臟病風險是否有所關聯。這次共有三百六十九名兒童、青少年參與研究計畫，年齡介於五歲到十八歲。研究人員為他們測量腰圍、血壓、三酸甘油脂、高密度脂蛋白、膽固醇、血糖、脂肪量等數據。; O: C% K3 E- x9 |1 _
8 X( g. F& U" n* e2 D8 L6 e$ u公仔箱論壇研究發現，臥室若裝有電視，兒童看電視時間往往會增加，這些兒童的腰圍比較粗，且總脂肪量、皮下脂肪量也較多。
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0 v% d. D5 W. b* p4 |研究人員進一步發現，臥室裝有電視時，小孩看越多電視，身體脂肪就會越多，腰圍也會越粗。每天多看兩小時電視，脂肪量就可能大量增加。當臥室有電視，小孩腰圍上升機率是同儕者的三倍之多。研究人員指出，一旦臥室裝有電視，小孩睡眠時間可能就會縮減，和家人用餐的頻率、時間也會減少，這很容易造成體重上升，且還會影響身體健康。 |
發表於 2012-12-13 09:08 PM
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