导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 $ ? m, w" t3 J: }5 [* }
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 tvb now,tvbnow,bttvb( ?% u0 s4 T5 Y* m x t
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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4 S" c& n$ P2 {/ u, {5.39.217.76香茅柠檬茶& d3 h- m4 |) K$ g
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb* A7 d9 n5 M" i& ~$ M; ]8 f. _
功效：开胃消积
9 b& ~% y6 X, u3 atvb now,tvbnow,bttvb 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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2 {, Q5 A" }) D9 O橙皮龙眼苹果茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& }3 L7 h7 L. Y& ?
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个- E* u' {8 a3 C8 ~& K
功效：养颜温胃消胀tvb now,tvbnow,bttvb0 G: _9 u! V( \7 }+ c. @+ N2 m
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ], y9 D" S) x
3 w. @( D* C8 [+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o5 z) Q. f7 V( Z8 z& ]$ {
山楂茶
7 W( c6 l5 [ [( V" k* I 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
4 K/ B2 D' P4 Y0 U/ \$ C 功效：消食导滞
8 s* n- q# z! [" B6 k9 Y 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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