[健康食品] 抗皺增膠原蛋白食物

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1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成
' ]. g, P/ g  p2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化
( \, h& m( o- p公仔箱論壇3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收
0 q' ~+ H, p$ P! r4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷
2 m8 w# u3 p3 p% G! V& ?2 ^, y5.39.217.765.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源

cheefui15

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