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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
8 q5 t, W7 e7 {) ?, i- z8 xtvb now,tvbnow,bttvbDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
. }1 y/ R- k' k5 d5 `& _4 J5.39.217.76Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per weekTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B0 s3 ^: @7 H

6 Z% o& I7 a' Z: c. l" q0 H4 h0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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$ j1 W% F) r! N$ N' x" f- y04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
) Y# w7 j5 ~4 i6 c! P$ q- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X  x4 g* M6 [公仔箱論壇05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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; I4 G. s% [6 _+ m2 d2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomachTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x) z7 u$ I6 u. u

- I) }( v) P2 w8 X  |3 }# d( |) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stonesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 S! G6 q' u' _
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09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
9 {0 ?1 o. P) h# _2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _8 Q$ m5 R, U10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension5.39.217.76! ?6 k0 R( o, r, V4 D3 e2 A' C6 @

) K1 O7 v0 w) p8 I% Mtvb now,tvbnow,bttvb11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster 5.39.217.762 P4 k! M6 M* n3 p. i; [: _
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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+ N6 y* z1 }: Z# S7 q/ M" A2 v5.39.217.7615. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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" W. P, [' V  I# A( d: V4 B公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less5.39.217.76! X# r) C( f" g

4 X/ Z! m, d9 m5.39.217.7618. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
( T+ s: B2 t$ G) v$ B" W7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" `: n9 N+ e" k- {
19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.tvb now,tvbnow,bttvb7 t$ X2 Q+ j& ]
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer6 l/ \0 R0 m: _* C; c
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!tvb now,tvbnow,bttvb& J0 ]3 c8 S( H) r

" ^' P2 }% W# g: Y- d9 _* ~' `公仔箱論壇熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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0 M% l/ D) D3 D( m4 o4 b  C切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
. ]6 P! H9 H# [- l9 G, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% A; L/ w, Z$ e' z
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
+ A" c6 \5 [7 @# c公仔箱論壇Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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) m7 e' M8 z" q  M公仔箱論壇熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
3 b" R" z& w/ V. x8 a+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
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# c7 L0 f, l+ [3 J8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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; ~- V( {& [' F  k/ ?1 r用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
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6 W* [% b( @5 z! q, a+ l看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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