[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
  {+ A0 B' a$ Y做法：
' P$ e/ M! R4 O" c( Xtvb now,tvbnow,bttvb1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
' ^: M' S6 ^( l* k, \; S. x2 r公仔箱論壇2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。