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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
. a5 F' G! X! Z2 M' }7 W    材料:9 I% ^6 u1 v1 L( y4 U
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" X$ K4 V- G, L, d  t$ m
  做法:
6 t9 S+ d1 q' _- E3 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
- P( t+ N1 R+ y& [  w6 L+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;0 C' c2 ^% i( H1 E
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。公仔箱論壇5 _* C$ w0 g/ B  s
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
' p  I$ @% o. ^6 [0 {  功效:5.39.217.76- c3 x: a+ f+ h' C8 p! u5 P
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。( d& x# ], l  ~5 D( \2 L$ {
      靓汤心水
. l5 g. b0 j- f; }4 R1 \9 ltvb now,tvbnow,bttvb  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
  p) \% W3 i' v  x, m# T* H2 S  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。5.39.217.76* n' w) k2 P* B, K
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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