橙汁肉排
# k7 P) I1 x* k& I2 f* O/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z- N* _. _3 m: K8 e% M
" P6 Z) G. ] z- K公仔箱論壇
! T3 ^* u+ f- `! N! h5.39.217.76材料 , ?' y2 s" u) a! U4 | J9 b J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `3 d, x& s0 l/ R8 U
腩 排 1斤 半 公仔箱論壇0 ~/ y( b: E* `& O, O
柳 橙 1個
" e0 B M$ k0 f. X" J" G5.39.217.76清 水 4中 式 湯 匙 公仔箱論壇" W! F7 L+ |2 h# o& r
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
) @0 g' e! q2 U- D o7 L' r5.39.217.76鹽 1/8茶 匙
* Z8 c8 E: w- ?: ~6 k1 d8 r$ I
6 U' v* f- u" E$ f. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉 士 粉 少 許
3 m x8 v$ X# t5 p0 X2 Q水 適 量 & v8 n! R% U7 l& u
7 v6 W2 T0 N7 b& n0 T/ G0 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& ^5 w' H0 g/ o& C' g
+ H/ K; Q1 L9 J, F. c
5 s% _0 X1 _3 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 u- o& `4 I5 e& u
tvb now,tvbnow,bttvb: u ~+ k, J3 I- J1 N
醃 料 :
4 V3 o+ U7 h% `5 M' {
, B* v5 a6 D# K( s/ m/ w, JOK汁 1中 式 湯 匙 $ s& ?. w. s2 Q' ^: l0 |
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb* `* A( C4 W. |! Y2 m
白 葡 萄 酒 1湯 匙 4 P% Y# ~- f4 ]6 z4 Q- l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J3 P( x8 P4 f
鹽 1茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb% u5 V1 M" }" m) {
生 粉 3湯 匙
3 r( H4 k% B) q5 B @/ h; d5.39.217.76生 油 2湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; D: X4 H0 D( I
0 L( e5 y: H0 @1 M; d( `7 V' C/ y' K# s# V7 h" P
tvb now,tvbnow,bttvb. f7 D9 }0 u+ s" A( R
4 [8 ?+ z) }7 X8 H0 Btvb now,tvbnow,bttvb6 c+ R* U% X; q; w- m/ E) @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 b ^: R* d8 l; e- W2 E# i
製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 P# W) Z( n( x7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ B& J s7 A4 p% |% Q
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 ./ e" P ?7 G* t- j E% A
% k: {, ^$ P3 t# i3 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒. tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 h; j1 D& b0 ~
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . tvb now,tvbnow,bttvb1 a" t* K2 i* d' _! n Z
( R9 C& _. [7 n2 y' E: ^5.39.217.763. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .5.39.217.768 J2 G8 j% b# ^- v5 Z, w: _
3 X1 z7 k- y p
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .公仔箱論壇- ]" C m( n0 Y* o, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z% Q: j8 H. k9 K
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . 公仔箱論壇; _" q" o# i/ W( g1 r4 B. [
9 E3 _4 p/ ~* w @) ^
$ Z: e! V3 j1 {) ^, p7 O公仔箱論壇
; G" c6 p) y; E7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k8 f% R/ `" B& ^! [0 _! {
: G: q" s( V9 F& I' j& r9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I M5 U. ^5 q& u XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u, A* H% n; b+ j+ ^
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb( `$ R2 \- x3 v; w
2 s0 R; g& s( C' z* _, ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) B, y; ^& \: ^8 K* e
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .tvb now,tvbnow,bttvb, ^9 p: \8 p, E+ J, y$ e; x Q, Q8 C
2 O! U7 w' g. k1 `& p/ j
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .: t( O( b8 U; \1 ^" U) y* y8 C
tvb now,tvbnow,bttvb! U' P F& h5 _& \# W C8 z
3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .5.39.217.76, O+ r0 I* }) @+ u/ p6 {9 v& J0 u8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P& u3 `/ N. g3 _& c5 K
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
: F* \9 h; _( v1 ~8 M公仔箱論壇
" s; t7 k: g% I( C5.39.217.765. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
| 
