材料
2 A' i. w1 b5 \$ y5 m: ?$ ftvb now,tvbnow,bttvb桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜(去籽) 4両、奇異果(去皮)/青蘋果(去心)/青檸/青椒(去籽)/合掌瓜(去籽)各 1個、青瓜(去頭尾) 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢4 {& x% H8 t# g
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1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨,分別浸水 15分鐘。公仔箱論壇' c0 D/ _- w) q9 R
3 e, C% I- ?: g: L7 C6 x5.39.217.762.煲內加水,放入( 1),煮滾後改慢火煮 1小時,隔渣取茶,下冰糖再煮至糖溶,待凉備用。
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3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊;青檸榨汁。tvb now,tvbnow,bttvb; Y: E8 _4 J; F9 I3 i
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4.將( 3)放入攪拌機內,邊攪拌邊加入( 2),打成稀糊狀即可飲用。 公仔箱論壇$ E0 t% l `6 t' x9 H; z
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