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[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料公仔箱論壇: R+ w9 X: l. O
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. D( q6 T  p* {
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: I+ y8 Y8 a& }2 V2 s* V

# ^; Q% ^/ K( H0 ?$ U9 B; y5.39.217.762.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d0 e6 |( h, I

% h1 o  ^* u- B1 j8 O" j# htvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。( X& i6 j5 W3 t+ Y& Z3 }

. p0 @/ _1 Q, N6 q8 L: w4 ctvb now,tvbnow,bttvb4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。5.39.217.76- n$ c( ?* `" ^$ k2 D
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