1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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/ L- e# H! D: W3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
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7 U1 J# D2 z, n1 Y3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。5.39.217.76# O8 I& ^- v" @ r" ]/ c5 b0 y. ?
U3 W! N. L5 s7 K7 V4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。) s1 \6 B( i2 m* ]# `! i2 t
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t! |5 s. q! N! ^3 f
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0 Z+ J" l4 U# p4 K4 n$ \( g5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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