心是人的主宰，具有很大的力量，
* n$ b9 @2 L( \tvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
3 [3 h, s" t b! }) c我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q# Q5 i8 w- I# D! h
在频繁的接触中，
; {4 T, a/ I! T" a- x公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
- f& p: Y$ P1 l# l' K5.39.217.76或是，因为外界事物而影响自己的心境， 5.39.217.76+ h* N2 ]- T7 O1 L3 j8 c
这是现代人普遍的困扰之一。
" `: U) |' h$ c# w, j公仔箱論壇用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
7 t# z7 @ S2 D3 M5.39.217.76是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.76$ n6 g+ n9 k6 |' V* [. `
当我们登上高山或是站在海边时， - @8 Y9 r: n" Y9 ?2 I
一望无际的景色，让我们敞开心门，
1 W8 ^9 ]. ?4 [+ _/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.76! r1 P0 k2 b- y3 Y% S1 [, u& y
都会消失无踪。
! T. R% r/ X% i) y5.39.217.76因此有人说： 公仔箱論壇' G/ T9 N2 t) Z8 G* P, y$ r- u- V5 L
心有多大，世界就有多大。
' q S* _, K$ J0 J2 f我们的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G9 `0 k" Y( M8 u3 G/ Z
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， ; t/ C* H, |/ r" Z3 c8 }
就能够容下无限的东西，
N! m& ?" x) a+ K公仔箱論壇也更能享受生命的自由。 . K K6 s5 P# M ^/ G
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n W" U& x0 f) P- G5 T. T$ ^; E
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇/ ]+ l1 h) ]* u9 D
所谓平常心，就是指
7 D* H0 c, Y, a: `( _! M8 wtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. B- e) d. o9 L4 w) v" ~# [0 P对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇5 |& D9 o# z' B% x+ F
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 公仔箱論壇7 n, h8 j) O" r7 X; z0 [
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
$ X& Z, d6 m6 Q2 R; k! z/ s# y人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 ; X- D) X) g' @3 K5 N) v- V: ~
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
5 T }) u0 B% R& ]6 m7 T# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e' u! _3 N( B6 y$ ~! _, v4 e
该做、不该做的事，也都非常清楚，
4 @' u9 d& P; `1 atvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^; `/ v* e% u7 O l
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 6 [7 h* o4 h3 {8 S: n
「心随境转」是指失去自己的主宰， 5.39.217.76' W. `3 s& t+ G! v+ N; b: N; G y
老是被环境的动态所影响，
, B# y6 {+ s! p. v4 U; _公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |, b3 K( T* C: y
心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb; G& ^' h% R, k% A* `
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 V. A4 h( \& J8 ?
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.76% L* n9 r" k2 Z4 R
或是观察内心的感受，
1 D/ z7 v) G' z! s4 ~% f1 D; Z只要将注意力放在身体的感受上，
: G6 T L2 D7 Z; q8 }) T; T心情就会安定下来。
1 x$ {3 F! R- ~其实，烦恼心未必都是不好的，
X0 f9 {/ V2 \" J2 t: i公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb) l1 Q- a( q( b3 E# @
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 9 ^9 N7 p ?: W% G( a
觉得这是一种麻烦， ! M; B# h( c, r F* D2 A/ G7 d
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
2 }. ]" e% N" \& _公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
6 ~6 U& ~% d. ]5 n1 L. |" x/ J6 T5.39.217.76所以，
W( W! L' m9 |$ x公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
/ G; j% n& v$ o# m心里就不会经常打结，而能清明自在。 公仔箱論壇5 V5 G% t7 G5 [4 G# |/ r7 o# \
那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb) F* i9 W+ ^* n r, G% O
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
+ s! F8 v2 S8 I# m+ R4 T& A公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想， ! c3 y& f# x6 u
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 3 r% ?; t3 |- G0 q8 v& e+ G+ D
自己是不是常常被环境、被人所影响？
5 _2 c6 g7 N8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
$ g" D, x, L @* ]9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
- P" y: `6 K' S9 btvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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