心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb3 v- z+ U6 @3 D! B" L. G
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
& T$ w: I- E2 o& Q5.39.217.76我们每天都要接触很多人，
' b3 ]' ^+ F6 E1 x; V8 Y/ i0 `) x在频繁的接触中，
+ m: F6 w1 G" C `公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突， , A% L) I( H, \, u& G' F
或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H8 b8 u8 @: B% Y
这是现代人普遍的困扰之一。 & y1 H3 r ]8 y* B& Y7 ^# p
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
L0 c' A4 u# ^( V$ y+ s, a i! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
3 m6 K: @; ]. O0 c+ b/ N5.39.217.76当我们登上高山或是站在海边时， 9 E' T# x- ]: H y4 P" i' G( q
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.765 j% c1 C/ y+ a$ j
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 v7 t/ J4 Q& e) E( x" D都会消失无踪。
1 x( _4 M. {" N6 a6 Wtvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
2 m. A7 c: b2 h1 A5.39.217.76心有多大，世界就有多大。 5.39.217.76% b6 N t0 z+ x5 U; C# l
我们的心， 5.39.217.760 k' v4 L4 C$ h9 u8 G2 d8 \
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， M5 D$ f( `- f# f8 @ N; p6 r" K
就能够容下无限的东西， * [+ R6 E5 H( C5 c% z/ r8 z
也更能享受生命的自由。
! N/ F8 r; Z+ C9 ~& K1 v. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
9 c u; q3 }0 Y3 y! h( m, R, V公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d/ x! P, b6 F- b5 \8 L' j
所谓平常心，就是指
* l% P( W: L1 J' u我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb3 D# z3 O4 }- q; C7 D
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb& ? f9 Z! [2 Z4 Z4 h5 U" [* r% I$ H
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
9 u" j; i3 Z8 s# }) ?tvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb7 J# @3 M: k7 H5 h: B
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 h2 Y1 t6 R1 g0 s9 R: O0 F0 N+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
+ ?, u% B. t* c+ `; n5.39.217.76对于能做、不能做；
! |. s) {, e& j该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S; ~6 e4 I$ A( y
这就是智慧。 ' X, _& I: `6 \* z
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， # `* c8 x3 R. C! L( g+ i- P
「心随境转」是指失去自己的主宰，
# V+ y4 A) w' W2 R) c5.39.217.76老是被环境的动态所影响，
- ]( x) p2 q( B5 s9 @' b4 q也就是说，发生状况的时候，
( W! b% W3 F+ F0 @ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
! U9 G# R" x# x b* M4 V |最简单的方法就是，
2 M& B- q% B0 Z% p观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇% x+ M, T( j( k2 g& j
或是观察内心的感受，
? l9 D! V( H$ N9 i; Q& r只要将注意力放在身体的感受上， 3 z9 H) p3 c* K
心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m3 R2 f1 g e1 @# S) K
其实，烦恼心未必都是不好的，
4 Y* n3 m! k0 y公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。 3 ~) C4 V- Q3 l7 w7 p: B- v' u
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， # S1 i* n# ]( V( x s
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇+ V5 m7 v6 Q" A* z
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 公仔箱論壇2 f7 D C! R! b
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a0 h6 O3 v0 u$ N# T k
所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z* Q9 O: A0 h% H" q' N
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb) |# p9 b$ L! k7 H0 z- D
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y1 s" ~! U+ ]' {* ^- x
那不管身处在任何的状况中， H: K3 h- k0 D5 l( D- \
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
- ^0 c; [# j# u5 R% K! `3 D! M闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.76# U, J0 ^% t% V; P. h% p! ]: W5 Y
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ " t" V( _. o0 k4 [
自己是不是常常被环境、被人所影响？ + L: B) I% \* c$ M1 h
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 d' d2 u/ n4 N: [
「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb; p/ u$ X" e0 A; x: d/ P2 e1 `
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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