心是人的主宰，具有很大的力量， & w: \2 E- [1 M; N2 g
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
, j. Q4 b& E! m8 K. Y# o" [* t, u公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
/ y4 P6 W' l, ^: Q3 Ktvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
6 S2 S _1 i# a; }3 Y' u难免会跟别人发生磨擦或冲突，
% r" i! J: u. y0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb2 e o8 U+ ~5 F) C$ r; h3 y) Z
这是现代人普遍的困扰之一。
+ E6 f, U$ q. \& m公仔箱論壇用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
2 a" t1 u4 k) U$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
0 ]* |6 _1 @' z! a公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
. F) J; c+ w& t1 q5.39.217.76一望无际的景色，让我们敞开心门， 3 Y) P6 ^) A$ k$ ?1 }, \# d
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 s) {+ W" y6 u! X1 g! H. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
6 x1 }4 W7 d/ c7 Dtvb now,tvbnow,bttvb因此有人说： 3 v; j- o5 p2 V% D$ [
心有多大，世界就有多大。
% M7 ]) S6 a/ K2 h8 E JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心， 5.39.217.76% f8 R- \2 |; q6 q# L1 ~+ N
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
' \; J! s# h$ @! b8 P- Z8 `就能够容下无限的东西，
* k! m) n5 s2 l6 J- D( I# {也更能享受生命的自由。
5 m' t* l2 \# p公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.76: P8 i$ U S- E9 V1 j
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb- p0 V u. m# ?4 y/ P/ g
所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d# N* V* ~, ^8 o5 c. f
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.760 l* |9 \; q$ B1 f; ]
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o0 i9 _; v" t- i4 u& k
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 1 j& }5 H- ^* i$ l
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇! M3 N) i- O: L0 w
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇2 ?. X* ?' h3 q! z& j
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" P3 ~7 P( `( i7 E对于能做、不能做；
* S4 Q9 F. O! \: Z# A公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
2 ?) L+ J) ?4 }$ m" ~7 z公仔箱論壇这就是智慧。 3 l" k. G# V! S" q% p/ O Z
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
& B& H! G; }9 f+ d0 G5.39.217.76「心随境转」是指失去自己的主宰， 5 R) h N: }: K( u
老是被环境的动态所影响， 5.39.217.76, c. [( U+ W5 F6 v
也就是说，发生状况的时候，
+ p# H- d1 B$ G4 d公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。 ) S) h" T6 E K4 Y# u9 c
最简单的方法就是， 5.39.217.766 S7 @3 S, c, R6 Y
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
% b/ l: }' B, R5 ?/ W. O! i或是观察内心的感受，
0 }( |& v% p! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
% J9 ]$ T9 l9 ?' ?心情就会安定下来。
9 Z. r8 y1 S. @% q5.39.217.76其实，烦恼心未必都是不好的， 7 [) \( F4 q- U6 Y' E/ _( r! J
事实上，它是清明心的基础。
. v/ G# N- s& Z" ]8 y7 s: Z+ ltvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
) J& N0 |# \6 }- r! E, M公仔箱論壇觉得这是一种麻烦， / [ {0 ^- h) `" ]' b0 K# S
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 公仔箱論壇) [% f0 K. [- e. d. |6 W6 S
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j/ }* E# d* ^+ i, e" C
所以， 公仔箱論壇" ^6 z9 H# a9 r+ B; N! Q
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 5.39.217.76' y* V" w6 A+ H: q
心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.768 z6 F6 a% g, \ [0 M: `2 z
那不管身处在任何的状况中， * y9 W# \! K2 w; h5 ^& _, g5 ~
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇' i* v1 R, s1 r. \
闭上眼睛好好的想想，
# f9 d6 G/ n9 e" a8 \( O- e公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 m. k9 p" V% a/ K" X; |. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 G6 ?7 k$ L) Z8 [' Y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.76- v% w( O: K3 ^3 f# u
「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇. ?# ?, b4 B0 U% |. o
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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