( C: e: F) ]1 [9 j7 y6 C( H7 ^5.39.217.76材料: " Q4 Y) R! b/ Q4 ^ y1 G
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
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調味: 5.39.217.761 [& U3 V$ M" t
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙公仔箱論壇: f# Z' a8 f- Q; ]$ x5 Q
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/ q# `- u6 o4 h5 n2 }9 b5.39.217.76做法:
+ i+ B7 Q) W X% Z: G1.先將蜆洗淨， 白豆角、燈籠椒切粒。tvb now,tvbnow,bttvb9 n6 L/ D% T5 @- z$ C
) I. W7 b8 S' b: b( D2.起鑊爆香蒜蓉，加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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8 ^7 S4 o5 A# K' Z8 _! m/ I( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w. @ [ K! a( T5 U, u$ X0 F
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4.加入蜆後以大火炒勻，然後灒酒，炒至蜆殼打開。- c# N' l' q0 S8 p3 ?6 n" k3 ]
1 M* M+ b. L2 y' [' [0 X2 _) H: E公仔箱論壇5.拌入芝麻醬及XO醬，灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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