十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x% W p$ Z! z8 f$ ]
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇% q$ S, z. U; U# P( e, t# o
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
, z* r, y( M+ V' V公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇+ s" R f$ P8 P
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇0 i R+ F4 x) {6 r& I
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
: v7 p6 Y' H5 l# _' m, @5.39.217.76 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
1 }, }" Z: j, c3 k7 b* x 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；) x) e1 p6 l! H
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
5 @; q. ?" i) U4 n; A. C( f 8.疲倦時暫時別喝爲宜；! G o- \/ r. T- c4 l1 l
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇/ m# X, ^- T4 b% a7 l9 @+ [1 @+ T
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇/ D( I' [$ B2 M! g. |
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解酒誤區5.39.217.76" z& |% I- r1 q* \+ E- R
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ B. _6 f9 S3 C7 Z9 t
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇7 T3 d! l H' v& M
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。3 x! r! P' `' z9 \0 w
2.酒後洗澡
; r" m. D6 P; T! G& \ 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.76' d+ |3 }6 X/ f
先稍作休息。
' f$ e) t2 _+ z+ ]% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _0 `+ X; E. ?( a0 M0 u9 h公仔箱論壇 解酒招數5.39.217.763 i- D, s4 n9 t% S: j/ A
- M- V; ]7 j9 |5 l1 B5 u公仔箱論壇 1.吃水果
" O- ?% X2 N4 V. W" c; X! U8 htvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 j4 Q* |- M6 n! f8 Q* y' z 2.吃饅頭公仔箱論壇' |# f( e# d. @
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
2 a1 \# r/ c7 T, z2 P- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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