十招讓你喝酒千杯不醉
$ d9 D& z" @( T- j2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 Q. k7 r: Y, {1 F: ^, y
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" @3 a: ~3 l1 c/ c* F4 E
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；, b: l2 n) e/ e- F/ u
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
- |& z; ?% {* u9 [0 n5 ]5.39.217.76 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇* g0 X0 S8 a2 n2 N" K
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.76; k' i! Z2 G& S# t" b
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；5.39.217.76) M5 N( K3 A1 n
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
: h& J1 o, u7 O: A1 Q x _ 8.疲倦時暫時別喝爲宜；3 j8 z3 }0 R1 U6 |( v0 I( Q6 U! |
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.76! ?# M( l5 y7 W( V1 S6 c3 P, q
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 G: r+ @- V( u/ h# P2 }6 _6 ]
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb" K& X, G2 _2 t' t5 R b
公仔箱論壇# G! B* U- t$ k: A6 F( J
1.濃茶解酒) g. C& d0 I. ]8 m- n! \& f/ U- X
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.76( U: o' N, n/ K5 e: y% U) G0 u
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
2 k; f; d& j) n" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
+ F) d6 `0 z; ?6 a 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜4 H. @: i" G9 o: N, g
先稍作休息。5.39.217.76: S+ ?2 p) j2 D
4 Q/ `$ X0 \- P公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果# V( _) `1 U y% Z; Q1 v
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
" ]: b8 b) z$ T: i/ r- c5.39.217.76 2.吃饅頭公仔箱論壇5 I9 |5 `+ X' ]# |- O3 T' e
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體6 }. e* M0 E5 B8 n4 j& J$ x
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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