材料:
6 r6 T* A# D ?公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
% z* m! Z% }3 b# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
8 Z/ m; @& `1 _% b0 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb( h+ m+ Y0 H7 n; f2 j9 C
4.香菇 8朵
+ _7 j- P, p* R' P) V) F% q5.油 4碗: N9 y6 a( n) J
6.蔥花 1根' ?& ]+ ^# R l
7.薑末 1茶匙
# P2 S2 H2 c5 K/ U5.39.217.76
- ^0 U- D" s1 _( A公仔箱論壇調味料:tvb now,tvbnow,bttvb T/ E1 P$ l, N/ D
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇& \/ c; e3 o/ Y; j( l
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M4 ?6 P; l ?1 I7 v" {8 ]2 _0 [
3. 蛋白 2粒5.39.217.76- d0 Y- A" j0 M$ }1 q, G9 D
4. 豬油 1匙
0 o# D5 w+ H' Q7 u# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許5.39.217.76" m, h2 q3 e7 L
6. 芡粉 少許
$ `, P; x* R6 X% O, F 3 I7 Z' O7 r6 p' B/ }3 k) q
做法:
( ~/ s6 R) \8 K8 k7 K# P) d. \1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
5 a+ k$ p& N, c3 u0 p" ^" |' Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
; k5 i, c0 l! f) C1 k; q5.39.217.763. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
/ a/ z: N1 h% U% k+ Z: Z 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
% o+ j8 ^( p' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
/ }8 a) F5 R+ D6 A2 n) A) w- J$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。 |