緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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& {: F% p. Z8 B# ]' c% B請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 3 R. L" o( ^7 F) E7 l* j& g) V
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! tvb now,tvbnow,bttvb9 V0 P4 c3 |9 {! O
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
/ a3 Z+ i: }/ u5 Y, K- R, k" f公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
' ~$ U+ K& v: ]5 R! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, # O& l1 k) w3 G# i. E1 h
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
/ [) Y" d4 \5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb y, V1 b3 ~% U$ _$ U x
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |