緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? . R- `8 M( }0 i# ]; A- Z
, x. w" M& i) _tvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.76; A" I0 o- a; B6 O' f: O
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! $ {% v' p/ u9 G5 s5 g3 e- e& Z% d
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
# N2 \6 M' d/ M$ V5 J" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。
$ s- l* e. L* ]6 I" [2 z4 [( Ctvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y, J% h1 j1 w* y8 K# h2 O% l
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
- v1 c- T. O+ [! C& R& ~" ~+ D或自律神經異常的情形。 5.39.217.76. @" s! w4 P" T0 M/ F/ o# Q) P& s6 u
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |