緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 公仔箱論壇% \ E7 V0 E4 Q, I! }
2 G+ I [* z# @2 R. R& t公仔箱論壇請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? ! H% x1 ^( R+ @, B3 b- ^
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 7 @1 {+ u. {- t( Y9 O: A
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
/ @1 o9 C" S$ ^ U5.39.217.76通,因此手掌會變成白色。
# d& A" O% h4 e& r7 d1 \% p% p! s5.39.217.76變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, ! H+ B/ ~9 E/ \) G' M* \' U8 e7 ~
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
8 P: |. k ~! q) y. `2 t9 m# I5.39.217.76或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |