[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb) r7 X$ {7 M  F+ J# p' a/ ~

3 \4 I. o. \1 v' U5.39.217.76三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
; K/ @. a9 T9 G6 m6 v+ a+ vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n* g" {! z9 {1 ~% Y/ E
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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) Z0 a# R5 L# X& o1 Y& l4 [; A) ~五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.76; A7 \* ?( [% n' Y3 Z

& o5 W4 u3 f) c5 M, ?& a7 o; X3 N( T; z1 M公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb: w4 {. V* D8 f- |1 f3 A

( E. C* v, f6 A5.39.217.76七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ F' l% J6 R8 Z. q
現在又知道了其他器官了！
! V& r; l' J' e% }4 Ptvb now,tvbnow,bttvb雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好