緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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$ U8 \8 r; y$ o7 p" ?) s/ P' U請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
5 M2 g4 W3 |3 } W利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `2 W6 T$ G$ i- x
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb6 c6 O- @8 e9 L8 `- ^( M
通,因此手掌會變成白色。
; T" c5 a7 `9 d# n3 k, a變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇( n8 Y6 R3 h% C, W: J) ^
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
% u- j1 T7 ^8 m/ q3 C [* W或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |