緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
' h9 Z6 ~" X" i% k" x# a) Q* |; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 5.39.217.76, f& d6 W/ z9 Q y# l9 E
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
/ A! [ o; d7 F4 `/ |6 T公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb$ A9 o, g3 c! s
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, ; D' f5 }3 B/ b4 k6 x# H8 A- O% K0 @
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
& c8 l% J( l" S" e& z' M7 d4 ^tvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb% d8 o8 S6 f$ S# o+ P' j% ]; }; j
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |