緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? & h$ x2 m( p! a4 ^3 e
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
! S2 ^1 I/ a! v1 ]( T4 A) ntvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 # M% Q) K* G6 u
通,因此手掌會變成白色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m' T" c! p% Q& T- }
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
& _: N0 F" n. _1 p* Z# |3 d) J/ }但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化5 @# U6 q4 f4 F4 q. J! r
或自律神經異常的情形。 0 C0 n; f5 M% a9 C" K; |
) T J1 w- d% i, Q+ e: b資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |