本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯
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喉嚨痛 應該忌食咩?
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可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。3 O; b5 F/ n: b% v9 Z% z) ?/ u2 T
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：
& l6 x1 p; l' m8 o1、盡可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源﹔
+ M6 A8 q# M7 |( S! @, s6 e公仔箱論壇2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔
$ V i+ R0 j" N6 [4 z5.39.217.763、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔+ f9 j' _8 m7 H J5 S
4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效﹔
' d3 i/ \" v! i# y3 a6 V5.39.217.765、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。
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治咽喉腫痛五法
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$ f* H' `; Q) f* A* e6 |3 Q/ otvb now,tvbnow,bttvb1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
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2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
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3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 K" Z/ v1 a; \' C, t( Z
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4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。5.39.217.768 r+ ~. X o5 S$ B* c
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5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續 3∼4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
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% Q' ?9 T$ I% `7 s9 Z5.39.217.76咽喉腫痛之人，忌吃下列食物。
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爆米花
2 ]8 E( v* X7 b6 K0 ?5 R5 c% o7 Y即炒米，咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火，益增其疾。正如清代食醫王孟英所說：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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# Z4 y+ w X d* y$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狗肉tvb now,tvbnow,bttvb+ Q B) B* _: c0 U5 T
為溫補性食物，明代醫家繆希雍早就指出：“凡病人陰虛內熱，多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火，切勿服食狗肉。
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羊肉tvb now,tvbnow,bttvb! K, S' @+ Z7 y* Q% d2 D# [* T5 z
性溫熱，多食易助熱動火，所以，《金匱要略》中說：“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人，多屬火熱為患，故當忌食。
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為甘溫補益食物，其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說：“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲：“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証，法當忌食，清代食醫王孟英也明確告誡：“喉症忌之。”
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鵝肉7 m; Y: ]' C8 A P, \8 w0 {
民間視為發物食品，其性甘潤肥膩，易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚，發熱發瘡”。所以，咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者，切勿服食。5.39.217.76# b; E1 o* u1 [" q
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鷓鴣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B6 `; k& p: H( }9 W
性溫，味甘，根據清代食醫王孟英的經驗，患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡：“鷓鴣性屬火，多食發喉癰。”
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5 u1 J4 D$ P J! v( l2 z. s2 a7 ^: x橘子
4 I3 E1 J' y0 I5 @9 W4 p7 C性涼，味甘酸，民間多視之為上火之物。如過多食用，極易出現咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。tvb now,tvbnow,bttvb' u# { T5 q" B: O; J4 _
: I; S$ E8 ?1 E7 j2 w5.39.217.76龍眼肉
# a& B# I. y/ R公仔箱論壇即桂圓肉。性溫熱，味甘甜，易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火，或肺熱火熾所致，故應忌食之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p1 D- U0 R3 N$ |
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韭菜
4 e! N2 R# W' a- ^# z v3 T公仔箱論壇性溫，味辛。根據古代醫家經驗，患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出：“瘡毒食之，愈增痛痒，疔腫食之，令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人，也屬火毒為患，如《本草求真》中說：“韭，火盛陰虛，用之最忌。”由此可見，喉癰腫痛者，理當忌食韭菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& u, o% Y, V% R% N* @
1 I7 D2 t. }0 ], Z( ]# b辣椒* [. X0 z# o' k s3 ?2 [+ j
《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以，辣椒大辛大熱，易助熱上火。《藥性考》中指出：“久食令人齒痛咽腫。”因此，咽喉腫痛之人，法當忌食。公仔箱論壇4 p& ]" M" D# Y( v
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胡椒
! b: s+ N( ?( X8 ]9 s2 @0 ]8 a/ D* Gtvb now,tvbnow,bttvb為最常用的辛辣刺激性調味食品，其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”，並說“辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚，病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出：“多食動火燥液，耗氣傷陰，發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患，理當忌食胡椒。5.39.217.76+ a/ s( v( |& Q' X2 M3 v
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砂仁
; e! M. a. o# _; }1 X( j" F. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為常用的芳香調味品。其性溫，其味辛，有辛燥動血之弊，又易助熱上火。凡火熱之病，皆當忌之。《本草經疏》中就告誡：“咽痛由於火炎”不可食用。
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桂皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z7 m0 [5 @6 r) I$ u( u
又稱肉桂、官桂。性大熱，味辛辣，是一味民間常用的五香調味品，有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出：“痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾，故當忌食之。$ s0 k+ X4 @, j5 O% v
; `7 E' P5 T8 U j# ~. M& i: Y5.39.217.76小茄香
- Z+ Y2 |6 x7 C1 ?/ q& W1 }公仔箱論壇為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱，味辛辣，凡火熱之証或陰虛火旺者，皆不宜吃。《得配本草》就有告誡：“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾，故當忌吃茴香，無論小茴或大茴，皆當禁忌。/ s3 j1 x+ ]2 `$ m& B' G
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人參
: E( O! r; Q! H0 F3 h8 Q性溫，味甘苦，為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出：“實証、熱証忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患，是屬熱証實証，故當忌食人參。8 L! ?# S+ U3 z4 n/ o
' S$ D, b) n5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，患有急慢性咽喉腫痛者，還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。5.39.217.76; y& Q3 W! K+ t: v4 ^6 Q
2 \- N; q# X+ z3 [2 A1 L5 [ w願朋友們天天健康快樂 |
發表於 2010-4-17 11:10 PM
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