科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
+ [$ ^2 G; Z7 d- m; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 杞子雪耳糖水
$ S6 [" [# v5 q: D. T- Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G' P+ c7 X, O' @
杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb( W) a: t3 Y3 e5 l. W2 c I
雪 耳 １ 兩
' w" P. w: ^% k9 G# J7 B5.39.217.76合 桃 肉 １ 兩 & G1 S4 d+ I7 p$ y) M% I
冰 糖 適 量 5.39.217.763 {. H8 r5 l# c8 z! r
水 適 量4 \/ ^: q+ ?' h2 S0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 E3 q# Y0 r* `: s$ d
做法:
, \6 w# F, ^, i+ h! F% c: A１ 杞 子 洗 淨 。5.39.217.76: I9 k( r0 e; x
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 5.39.217.76- n* U1 K6 e- U, d6 i8 x
３ 合 桃 肉 洗 淨
- h1 b* I ~/ x3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. a( n0 ]! I$ l; K8 M
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
- c5 P/ R$ l% T/ I" w- S9 L3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.76' N2 c8 T$ }: |* `1 p l
0 f* I% `3 ?! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
2 j1 D( }& r! v5 z6 k# c) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 ; ?: k7 m0 X# h7 a
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
5 M2 {. }# W8 H, k3 n5.39.217.76冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 ( {7 [6 C' k J# s2 q9 H* U8 R+ w6 E4 e
" [: x% r% a0 y' a公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 5 B- X, N# I6 S% ^0 c% [& }' k
. _# ^# W: W- @8 _ |$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 明目補腎鵪鶉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' W9 Q1 A5 g* n, b
材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 P6 ]; c: j+ h1 X/ b) e8 e) C: v
鵪 鶉 ── 3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb3 t4 U, _8 O1 z0 i" ^9 I
瘦 肉 ── 4 兩 1 V# S: l- P( }2 Q: r B! y _ v6 t
陳 皮 ── 1 塊 & z3 p! b* m9 o8 O4 w7 R7 H+ H
杜 仲 ── 1 兩
' ?) N2 _* j# g/ r5 M# t, e5.39.217.76淮 山 ── 1 兩
$ G3 g5 r1 \' O: \8 \9 @8 R0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c1 C$ d) G8 x4 n0 R1 j7 a+ c
水 ── 1 0 碗
9 u) [+ y+ N- b7 o' o做法:公仔箱論壇6 x0 M [, P; l; E- m2 P5 d
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ [0 g, O* L. _/ z6 I
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 3 g+ B% q, ^7 W( U# B) G
5 Y5 [$ H- v2 W) c6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇7 Q U% _4 ^- C! v; j+ `: \
材 料 ：5.39.217.76& g8 C8 F% q& h
水 4 碗 tvb now,tvbnow,bttvb T A' w8 F, c2 \7 z/ T/ v! q0 @7 l
紅 蘿 蔔 5 兩
6 h K1 B! W3 e* f5 g( V8 ?豬 潤 2 兩5.39.217.76$ k/ P, Z# h4 `& t* h
做法:
1 t# l; q8 F+ M7 j Vtvb now,tvbnow,bttvb1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片公仔箱論壇; g8 n$ }- b; u0 b+ L! ~
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片5.39.217.767 z+ V; R* {* O& \* ~! o
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
& r, ~! C7 B1 l qtvb now,tvbnow,bttvb
5 N* q& T& }4 {9 L* C2 m豬 潤
0 w. |) j d2 b! P" ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 5.39.217.76( L5 i+ Q; _6 D8 l
紅 蘿 蔔
2 X+ { i) M6 ~) i4 F5.39.217.76紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
$ c% w4 J" E7 C, C1 _tvb now,tvbnow,bttvb
! l' @1 t. h( `# X, G' j' v公仔箱論壇4.健腦補腎雞湯
1 M# ]+ j F* X# d* b2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.76+ f! H g6 Q D) g8 f
雞項1隻（汆水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X& f3 O1 T7 [- x
瘦肉6兩
% p' b8 e- L9 Z2 T! j# Q/ h. j5.39.217.76水12碗
! M1 |" m0 [) Z- X# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1條 tvb now,tvbnow,bttvb& K" ^# @6 t9 {" I
薑2片
* s+ b' Q" Z0 c8 C5 r5 a公仔箱論壇鹽1茶匙 公仔箱論壇; ~, r6 J7 F; @ o' @/ N9 V
做法:
) S9 `0 @, w* Z5.39.217.761. 蔥洗淨切段。 ( G9 L; ~. g5 I0 }
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
" R1 {# b( b N/ ]8 u公仔箱論壇3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
4 B/ c5 h9 i' o+ E) H0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 o2 }+ t& H, }/ }/ }5 i) G
5.補血安神牛腱湯
4 \8 C6 A0 w# k/ ~" S. Z# ~公仔箱論壇材料:公仔箱論壇 @; y/ q# f* X" B
牛腱12兩 1 ~ E2 \5 s) ^3 |. G; S5 e+ J
杞子1兩
' i/ l- F- k" e! Q `5 P3 Ctvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩 5 p2 v/ B( R, V7 A. f( I5 w
龍眼肉6錢
$ L6 h4 x- q6 J+ ^7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗
# W0 X; l- V: G8 u6 a9 ]公仔箱論壇做法:
0 S/ Z5 ?- A) o! t* \5.39.217.761. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
+ y6 y. N" ?8 _, p9 [3 V \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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