上 海 菜 飯
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材 料 ：
& U4 L1 y3 u# ]7 b雞 柳 肉 4 兩公仔箱論壇0 E- A5 p6 x; x
芥 蘭 菜 8 兩
. t2 V& }& _6 T1 ]+ C7 ntvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻
# K1 R) n3 X' s; a0 Rtvb now,tvbnow,bttvb白 飯 3 碗
( k+ G& D4 ^ Y% U/ I公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量
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# L* _! W6 X( k8 a$ H7 q; {6 ^5 h) {' a8 q( Q# I9 _
/ d0 i' e) p1 r; qtvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 e: g* T& ~ E/ y' G
鹽 2 /3 茶 匙
' _ y8 R5 J0 j7 b1 a2 L+ r7 m5.39.217.76生 粉 少 許
5 C/ @5 Z# H! _) @* C2 {胡 椒 粉 少 許3 e9 b8 S; J, v
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 M8 X8 T- ~3 T4 y* r
做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {5 {- k) \6 ?: f
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。5.39.217.760 Q. V: G4 S+ C# z4 F9 N1 U0 ^
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。5.39.217.76( L4 V8 j# Z' A# r+ S, E' A/ M8 D$ k
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
) k) s: n3 M, j, ?! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。5.39.217.763 h6 L3 g) w& m5 _# J& T
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
2 s" V# u# s' \7 G& J3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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