上 海 菜 飯
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材 料 ：7 S4 y& i q5 ~0 M9 D
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `+ y% y* }! e
芥 蘭 菜 8 兩
7 M& Q& l$ A- e, w6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 菇 5 隻5.39.217.76" ~" } L, x! [& y% n) K
白 飯 3 碗5.39.217.765 k& f% x1 [' v1 ~
金 華 火 腿 適 量公仔箱論壇 P6 j( T; D& L9 a+ M' N8 P7 W
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調 味 ：
+ y# l$ _+ H- M; V$ G公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ o3 o- K+ V2 q- ^1 P
生 粉 少 許
0 O5 W1 ]- y t5.39.217.76胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb4 d- a# c) @* L' l& S
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做 法 ：: L5 s; {8 r6 h& Q
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb7 T, w2 B1 e0 Q
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
+ r+ k( L* {" b$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。! R8 c% Z' Y+ z- V8 r+ Y) B. b
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U* A3 _8 y# L% [# n
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 Q( ~& T7 s6 x: }) q
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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