不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
/ c% J$ P4 V) x" S* ^5.39.217.76運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。 公仔箱論壇2 P5 m4 L/ i7 F# f, X) k
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! 8 W6 L1 Q6 h p' B' l
1 a& O x' S* F5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, tvb now,tvbnow,bttvb; R1 [/ S: t( v! M- B4 W L u' t8 A
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
( ^1 V! y5 U$ }: T1 A7 U5.39.217.76另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 公仔箱論壇7 [' k3 e8 O! o* O. k9 T
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇* t: I- V% ] T4 C1 x% V, f
tvb now,tvbnow,bttvb' U1 U, I' K! t
3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: % i* Q' n- N3 i0 D( v/ |
主動咳嗽法: 5.39.217.76# r- q: h: z* \. p+ Q4 {
* Z5 W# H) i" O3 m# A1 ?% ^. _ l公仔箱論壇! F. X& x& T p! w
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J! d+ {; \4 c/ L, Q, P5 T
6 i2 U4 g3 D# q- G
飲水沖洗法: ! G, { v4 x4 O* N1 v+ H
+ ]( W, Z4 D9 D5 a) S, wtvb now,tvbnow,bttvb' X$ i+ \( e* U& b0 F, s! O3 g: Z
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 N- I. n7 Y- e1 G. b/ C1 W: {
公仔箱論壇) Z! G' V: q% O8 B
運動出汗法:
0 O. D1 b; H; f0 d& Z) { ?+ Z5.39.217.76
1 \8 F( u/ h6 ]* P' m公仔箱論壇
9 ~7 E# @4 d3 l0 b公仔箱論壇皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 5.39.217.768 m0 T0 x9 m- \1 f
$ a0 O/ X6 v" J/ ?" D# ?% U
5 X0 B. S. S7 L# _. i! [: D x巧用食物法:
' C# { M1 t* g1 Z& jtvb now,tvbnow,bttvb
; T! x% p5 T9 d& ]2 h3 p0 J公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
W! p% h% p3 O- t5.39.217.76● 常吃海帶, 0 V N( z" x% O
5.39.217.76 j0 ~" ~+ q& b2 _+ y: l _
海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。 |