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[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意: 5.39.217.769 T* q. N# h+ y+ @  N: s

) e9 C; U8 Q- Y2 M0 _9 ^一、不要沖紅糖 + b" I9 c4 ^  D( X
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 5.39.217.76% R. H- {7 l8 o( }+ l5 X
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一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 7 V( Z. L7 K% B) _) q$ q/ O6 V

+ _8 D# Z4 }+ S7 x$ C+ _! K- ^三、不要不煮透
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  U) c5 g4 J* |8 f6 ]+ Q  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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6 h7 U0 r. v; q5 c# s四、不要裝在保溫瓶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' O5 z9 n4 @5 g) c

) b% j) s7 E9 {! t, c# }  Z2 N  z( a公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
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) A* J! `, e  S) u/ a& L*飯後五大不 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S* x( r) G  R+ z2 [2 G8 g

" |4 _4 Q( C- G3 K! T, v8 F公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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. v, b6 n' F# d) N3 r6 Z& N5 L二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v+ z+ a* p0 K$ w) i

( Q, s, P2 f, _# D; d+ A! j$ |+ P0 p三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。 公仔箱論壇. V6 y% G3 _+ m5 u

! F: `7 c# E1 T: h* ^/ D9 U5 ntvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
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good information公仔箱論壇! L6 q% o+ _0 G* V7 C
thanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
) {3 U" I4 m* c' ^; K" ?tvb now,tvbnow,bttvbtea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour
3 `" X: P6 `, V% e4 q- ~- W9 yafter dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶...
  j0 E: K$ l' G2 K1 B( C7 m, a' i難怪常拉肚子...
Thanks!!
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