＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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一、不要沖紅糖
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7 h# V5 a8 x% M; C9 E* C! P1 qtvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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7 Z( _5 W* D( a# X5.39.217.76二、不要喝過量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ ^ r# \1 u9 Z, ?
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 5.39.217.76+ {/ M& W: x+ L, g) G; \
% s$ _* f2 v. Y. ?+ W" l公仔箱論壇三、不要不煮透
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 公仔箱論壇" P/ \$ ^, P# k% Q
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四、不要裝在保溫瓶
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, M6 A, D/ T }; s8 Z& u2 B豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 ; z9 Q5 k9 b+ h
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2 f. t! \# ^/ P, H' Y$ i- h) L- I5 Z5.39.217.76＊飯後五大不
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! ] m( x2 _$ C; t9 [公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇' \7 r' Z- \. W, F9 n
3 ] S7 B3 f( W7 `3 I5.39.217.76三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( k; r: ^8 u2 m, w2 a1 `7 T
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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