＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o5 l! d( F! X% n1 j( r L
2 Z8 Q( t8 e# |* Mtvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 W; [, s# r/ _3 a6 x
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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& {4 z& I/ \4 [$ F( ^二、不要喝過量
) r! z: F* A, h+ _+ D" p2 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P9 p% S! B% w; f: n$ A) b; t
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 4 u, x: A) D; W h3 m" `% b! p
- ]# k) x' { R0 y4 w1 K三、不要不煮透 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]6 H( B3 u" E7 h5 R( ?* E J
6 `3 F P, c: i, v豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
: F2 K4 m, W& p1 H5 K# vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B* m O8 A9 S! m
四、不要裝在保溫瓶
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, s4 s) j# m1 k q w$ d% p, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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9 N( |% \' q; w& d; M# T# v＊飯後五大不
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7 ?$ O. C. m4 Z q: q. F: V一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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2 l& }) }' r/ b" N二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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. G7 H9 _! \4 a- s6 l三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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' m$ w/ J' X @2 z5.39.217.76四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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