【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f% |: \3 _3 \0 n) D5 A
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 % |. Z5 j: V2 z+ ^# b: g, W
- W" V+ y7 W: u% u* L$ A' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
; o: o4 z" [; t% O% o5 Y: `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _, v8 E! F) f5 r& g
舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇' g& b5 j, q A# ~ T3 F/ m
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 / ?! g& A3 f2 A% g: I
\$ V: A+ Z* f當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 " }1 T; k+ K5 n5 r. q% S4 c# _, d+ I
- o* L1 `+ s Y* h! M常用藥方如下：
. @& x2 U, @1 q1 t9 f( M3 i3 Ztvb now,tvbnow,bttvb桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b& e5 {& ~, T. U( f# \( [
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 6 T' _. L9 f5 p
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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5 a5 ~0 e' F, R. F乾燥型口臭
. \2 S* i. c- @4 C3 q$ [6 N2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C8 H8 q: p4 N
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： $ Y) z$ y7 M- X
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
1 Z6 M8 l6 _9 c清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]2 s* |6 p( Q4 @& d
& N. x d7 Z5 }出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 G) P) Z' g! u( V* y# ~
( O" f& @+ n% p1 I1 B5 d: u v常用藥方如下： 5.39.217.76+ F7 i/ w) t; b
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 5.39.217.76/ e8 \% y, P# u' g8 }$ i7 U4 R
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇$ s% {8 G6 p: o1 g( |( N1 x
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□ 牙周病
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□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i! k% q# s4 ?: l$ E5 }
□ 口乾舌燥
$ ~; U+ {3 t5 @ B, p6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔
! G! ]9 H# i; q6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐
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□ 壓力過大 5.39.217.767 L4 Y- y* r. I5 m0 `# t$ d
□ 長期吃藥
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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