【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B( {/ } [/ o5 M& }$ w/ Y
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 $ Y4 L. T j# \/ h6 r
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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5 {/ N' u( v& g h$ H, ~ e血液黏稠型口臭 M8 p ~, v; v4 i+ Z! X' D
# W* W9 u, \; X% q: @2 e+ K公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 1 d7 b: p1 d( r7 v6 P
8 U2 K/ h; c, S, R) e+ k常用藥方如下：
4 H6 D. |5 F" U桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 z$ | { r* F: I' R! [
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.761 L! Z- ^: U- r V6 P% F
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 公仔箱論壇0 v1 y" M) g5 ~4 X' Q/ N; L7 V
& S* |! X" p- N ~' x5 [乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb+ u, _. J3 `: ?! R( k
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l. e z7 b9 Z# K# w, L+ A5 w人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 5.39.217.767 J8 ]- a9 i. T0 e2 T: l5 p( ?- u) Y
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常用藥方如下： 5.39.217.76 \% A0 y9 l8 s& Q% r; w
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 5.39.217.766 |# g" n0 o: x8 t, ~
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
0 c4 ]/ u& O# ~- D( R7 D4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
c1 T8 H6 o$ o! a公仔箱論壇濕潤型口臭
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& n: H, V! C: @2 Y: z \出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 0 N1 v; b' d. Q
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常用藥方如下：
0 x' o/ b( S& ]; a. A: q茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
; a/ c# W5 v( L1 E5 o8 X4 m公仔箱論壇半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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w. g, U7 F! Z/ n9 v7 i6 J公仔箱論壇口臭自我檢測表 : S& m8 ^ K& B" c" @% }/ P7 Q
2 B& w3 A) G' Q1 ?) _日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
" x; d. G. }+ d5 i0 I6 u2 P公仔箱論壇□ 蛀牙 公仔箱論壇# x" |; O+ y+ V# V4 `9 I% b. ^6 D% H
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
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□ 未清理舌苔
9 T$ C8 ]% \" ~, A5.39.217.76□ 不吃早餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ A( ^- [& g! N3 P2 a8 M6 h
□ 狼吞虎嚥
5 J1 g5 T8 ?. l: N$ C5.39.217.76□ 壓力過大
; l) q* l1 w6 |3 z" t□ 長期吃藥
) e6 w$ A2 y9 Z6 j3 \( R8 e& ytvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 o" F2 A$ |/ A- Y
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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