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食材
1 }* S( L/ `1 e3 b% P火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a' h, {4 E' s' U/ I
蘋果.....適量公仔箱論壇7 ], O; x+ U! Z' H, T, D+ b
洋蔥.....1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c# {: E# }1 M: |
小黃瓜.....適量
& [, s/ t& @4 T$ y% Vtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G
/ K/ y! S/ @8 K7 z7 F中筋麵粉.....80G5.39.217.766 y% }& R4 [/ L% x
雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u. z) [7 o q& d2 x r6 Z& b. h
水或牛奶.....120G
! i" O+ X6 ^8 V& c+ T5 R. t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [ N6 _, q3 D0 ?% Z
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沾醬
5 n4 T! {, h7 M2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙
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" X `5 \" T2 ?& W$ h5.39.217.76
5 t: w2 @; h+ ~: M ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 |9 I0 g! m' G" R鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F/ y' c; {+ n3 P2 n/ q6 X
胡椒粉.....少許' w0 o8 `6 ?$ K
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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0 _ j4 W+ r4 U( h' W5.39.217.76做法: . M$ E# |7 Z% O# `( p
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
% A, J+ g U8 J9 z+ O0 p: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O7 b7 }: u( l% {8 |0 f$ u
2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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& f1 f$ `2 C U3 ntvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvb now,tvbnow,bttvb) j% R' M0 D0 b$ O
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8. 餅皮抹4後捲起- c/ m+ L" B4 P
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!公仔箱論壇% f& k' a- {% s. y! }: {# L
% q* M4 J+ P& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇$ H! ] @- j3 ?
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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