[西式食譜] 秋葵沙律

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秋葵沙律
6 j% {) u2 w" w5 R6 \  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
  b  A# s- C2 ^0 R- U# }( P: p$ u公仔箱論壇秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
) t! C9 h4 |! F+ K6 {- r7 l6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `# L* a* `( L$ \& `9 ~2 r. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^6 G+ J! h% E4 z& N
調味:     
6 l9 i$ G# U9 F9 [) @# a' z) W) D5.39.217.76糖.....適量
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做法:     
" c6 C, Y  U" ?9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。5.39.217.761 Q8 T# k5 r: u% u# Q' y

% b, k6 q1 p8 n  l2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。5.39.217.768 L; C& J, |  y- n
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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- M$ k% b8 y4 c公仔箱論壇4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。. b$ z2 F; [/ j+ A5 U( b" D: E

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