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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v6 R7 P7 C/ y
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb9 P, Q; {" F' D1 g
彩椒（切塊）.....80克公仔箱論壇$ M f7 B2 b! n, {% I5 f2 r
洋蔥（切塊）.....1/2個+ j# g3 i* i" x5 R: p, F- p
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q0 F2 l& ?' S! A! t
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炸油( D8 y3 A$ O0 v$ a8 v, c
植物油.....適量
1 ~' S K* }* i+ s4 W5.39.217.76
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調味料
* H0 B5 j- V W醋.....3大匙
! N6 H, u& u6 s# m; O4 _公仔箱論壇水.....3大匙公仔箱論壇4 Q! \8 }3 `/ n M% {
鹽.....1/4小匙5.39.217.768 m7 r1 }7 _7 L/ Z3 h0 `' E$ m4 |. z
砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e9 W/ Z! \$ S( B7 ~3 ~0 T
蕃茄醬.....3大匙
9 K1 Q5 v) Z. f' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
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醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [# `0 F3 ~( }# d6 b
醬油.....1小匙公仔箱論壇' E# l% n0 h9 ?
薑泥.....1小匙
+ G" E' d" j7 u3 Z% I公仔箱論壇蔥末.....1大匙
- _) T- p$ i3 | t5.39.217.76太白粉.....1小匙
9 E& }$ O7 x5 {' c# h9 S* K3 B( ^1 F5.39.217.76全蛋（打散）.....1/2個( v4 t6 U: I) X
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- D# x5 _ E( {- d ?公仔箱論壇作法
% O) ]( p' f7 Q0 n T/ i: G* s1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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$ {: }: W# F, V0 |- R- D公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvb now,tvbnow,bttvb$ ~& J9 ]& m) g0 Z
公仔箱論壇( t9 v. W0 a/ |- i& M8 s
3. 將調味料所有材料調勻備用# A$ R. h# M8 E/ t
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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/ i7 g. S$ |9 |4 h7 z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb) D" p; z* g0 a# x7 h% h! ]9 D1 R
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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1 K8 }- D/ C8 R6 M' I3 N. l$ W0 }5 K7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可# n8 C: {$ T5 z, o* m" x( K- F9 a6 t, p
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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