[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷

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0 G, m, T* b. l, |* x7 B1 W公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb( t1 N6 K* W, y2 C5 w: ^3 @+ F) f1 A
西芹.....50克[切幼絲]5.39.217.769 B4 u' t+ }( J
甜椒.....1/2個[切幼絲]& B$ a9 c" n! ~0 b; U8 [  y" m
西冷牛扒.....250克[12薄片]5.39.217.76( y: \, E' J: G$ ^: I3 E& n" \
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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醃料
# N/ a9 o, Z: j: I# Ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙
& ~3 I  Y: ?+ V; o8 h/ e5.39.217.76純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p% b& G9 M) d, n" c% `( V; b
舊庄特級蠔油.....2茶匙% N% n1 N' x4 \2 G

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$ o) [$ j5 J  n( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁0 w5 a" S# |3 e8 l" Q; ]. _- }# h
水.....5湯匙' Y$ H# A# f% ?9 B
粟粉.....1/2茶匙
- R- Q$ w7 p8 U' J/ f* F- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙
4 m  u8 p1 E; }# r7 J+ o: i7 d9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
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程序
& a1 R+ [. }+ U# v" L" y牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇0 g) D2 v  U: f. O
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 F$ u! p% O% O" o  H

3 S& o0 c' N4 T+ J8 H6 V公仔箱論壇用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
. R# E& Y, ~: @8 q/ F) s  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H6 Q( n" I" M% B' i, e
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]: v7 b. R: n; X
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