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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。. y/ ~- s. M) Q8 R+ U

; ?1 d0 K1 P) x( M) {7 f# P7 t4 S5.39.217.76你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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4 C" E. ^) d1 p% e' `9 mtvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!5.39.217.762 R: z- n/ k" {1 \. \" O0 K  U

7 V1 g. V+ H% k5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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( k6 N0 m9 g; f" S8 h& t公仔箱論壇從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o1 b( O, t; [7 h. D9 ~- V

; Z4 A" I0 M% `% Q& ]0 n7 i; O一.接納自我
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7 o7 ~% w( U" J5 ~! v0 A  x有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,5 k% {# M. G0 D) o" _) Y0 b

% i5 J+ k7 m* v# V' p  Z% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
) d3 o: ]$ z- N8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z' P1 Q7 ~) G+ X/ ~! D; t
然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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# P$ ~+ H$ F" u1 a2 A7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇2 D8 f7 Q! j2 J7 G: X- X

' F4 [+ j/ }/ }5 v5 gtvb now,tvbnow,bttvb另一方面,我們也必須承認我們的有限,9 E6 O1 c; {- V2 |

* o# q$ I8 M" _" r+ w不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,5.39.217.768 i/ V" G4 y( ]- _. ~1 r5 |- J
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?& Z  s) M# d: g6 i1 v" w
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5.39.217.764 P. L) v4 N3 i
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二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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3 [  Q3 ^7 b% L* U公仔箱論壇這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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0 C  m) m" w3 h* E! A% ]( Ntvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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3 n. A% Y+ U5 c4 u* W+ w. @tvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb+ o- A* \, h5 {5 q' \+ x# V
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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1 P# W4 F2 H6 F" z其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.769 ~- U# Z# c* V* J. @

0 s' a# _: K- g# ?3 e1 [0 I三.尋求意義
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  p) e6 }) O" I1 U5 f8 Mtvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
& v4 j& Y( {1 H& c& F  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `  o5 w/ r6 Z9 I4 Ktvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o! ^8 ^1 R5 b
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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