每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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2 X8 H2 d9 A. _+ T$ [很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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! w6 {, u% K; X+ K( }8 c尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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1 M- e2 c4 ]" g6 ]從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：7 H1 G# L- M# M# D7 c8 Y
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
; F3 F9 ?0 \# E& t0 p& z% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _% F6 k" Z5 ], O
因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」7 y( \& ^; {& x* N
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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5 p$ W0 f3 L- g8 Q4 C4 L然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,1 h% A$ F& I% s% R" E
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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) Z( w% y8 |3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.761 u* V* W! {8 Z2 v5 z
2 f; y7 i3 Y; q: J; F @3 M4 e3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,5.39.217.768 S) v# b% Z N3 p" i
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 ^+ v/ k7 I, a" j a
要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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: s, B) p' k; w [% L公仔箱論壇二．勇於改變
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" g5 L) v$ i+ }. T4 K0 F. p自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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7 V1 c* \' Y& i; [tvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb( a. R& R8 z0 R) u, Y0 p$ `
0 G! J# L& d$ J公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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6 o; f& m( C4 G& U3 p* J9 p公仔箱論壇社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,' N4 z% [( m! P" x5 d5 s E! L
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。tvb now,tvbnow,bttvb; c( i: w# e/ {
' O( l' E4 n0 C5.39.217.76舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,' r& D1 A$ V; R% V& d
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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0 V+ s @# M& t0 B& u5 | ^也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。5.39.217.760 M- R& e' l' n7 Q( F/ K3 H& z
4 p+ C' ]4 s2 ~4 I' a# r公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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