每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。9 q7 k4 i4 H" o; c2 M1 n. k7 m
5 e, k! t; e. Z1 I你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!) b- Q, M* |: v$ e
: w# X2 d- q+ m( H+ S7 X1 N NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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: c/ B. z8 M1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我* `6 c% E1 n p% p; V
- u% e& L0 p7 u: Z- p1 F, `有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^: {& i" g3 l# H2 `* E" o
+ K+ M6 z6 [# ktvb now,tvbnow,bttvb因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
) J) V" _9 u; z; p5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a; {' h* h1 n+ W9 b, Q$ O; q2 t9 ?
三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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) V7 B- ]9 ?7 j% V. C9 F5.39.217.76然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,5.39.217.76! J, t" H0 d. p9 [' a9 ~
. H) d# `, t7 ~! L% ]而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。5.39.217.76; _, \9 e/ ~% l$ w9 P
0 v; O+ S% W& h6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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9 b, E+ F2 }, ]2 K x公仔箱論壇不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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5 i# k3 [# P' o2 r7 h' Y# Htvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。5.39.217.76, e; e- h; q3 x5 E% r
要如何面對自我的有限呢?$ Y1 @% ^& F9 o+ B; E8 I4 Q! Y% C% ~
b4 A9 Z; u% {0 g' N! U- S' `! Ktvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb! y; u1 N0 C9 _# s9 J" R! P( W" g
! A9 ]0 K- X) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二.勇於改變
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! w3 E q: V% O4 w c自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j) m! d+ v, `; }
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。5.39.217.76% N8 _2 }# M8 ?1 }" q
+ |1 C# z: d0 z- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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' c* r f& K. D- l$ c; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb" S# |; b' `3 N& E" k3 @
7 S% m1 N* j1 j2 [/ k公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。. c& n" b1 F4 w0 d) ^7 g+ G
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。! a+ u. z" U2 U* t5 G. W& ^
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb% t4 x4 Z/ ~4 X7 H4 }3 g5 ~
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
! q! {, G# C5 i' D( K6 R, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( a0 t# X% K) o9 K5 ?/ _9 @+ ]* h5 d" m
但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.768 ^4 W: C0 @ W* J9 A1 [5 _
$ D3 a$ ?3 u: X* Dtvb now,tvbnow,bttvb三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb, Y& R+ C* Y/ s; F \6 ~
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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3 y3 X7 o& A) ]. E6 X( w" H! [' [- Y公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,: K, z- `9 d" h. Q; m! o9 q- L
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇- X( x4 v$ C# a J' Y/ t. j
9 V" ~# t6 l) v也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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9 ~8 r* u6 U4 Y( ]3 Ytvb now,tvbnow,bttvb當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |