肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ h/ l3 C4 \: o1 r! Q
禁用食物
7 b8 w7 u' o* B公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
7 M) q8 e! ~7 G L生活調理原則
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1 v! J3 y/ Y/ U2 G8 r, p8 B( otvb now,tvbnow,bttvb● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t0 V- R& k) w2 Y' J
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
( J2 y( p- a6 D- ~/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
+ C) K6 b1 {' L) X K公仔箱論壇● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q. }9 T2 x6 e4 J0 j1 Q" l1 K6 F
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中醫專家獻技" {! z$ Y- V! Z* b) l8 L
( w* p4 F' F. `7 n. ]7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
% b( C& q1 p2 T" t. V o {公仔箱論壇生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。公仔箱論壇) [; E. G- z* z' k0 g- y, ~- d
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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眼睛乾澀的食療方：百合茶- z0 Q; ^- `2 W0 S, u. S6 I
1 I6 [/ L; e) G- q% J( f: G5.39.217.76 材料：百合20克。
# u% z: X" ^- |) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ h$ [9 C+ g4 x$ P8 g
用法：每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 S4 i% j9 F- k$ C s, H1 b7 f
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
: t1 ?0 q4 l" A+ I- @9 \5 \5 j【延伸閱讀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W. o( \2 [2 W% y+ V# I
電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力
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/ n% u. Q4 l" S G- a; `5.39.217.76本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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