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[健康資訊] 失眠睡不著 吃不吃藥學問大,對安眠藥又愛又怕

相較於其他的藥物,許多人對安眠藥有所誤解,認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮,吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟,因此,有些人寧可夜夜失眠,也不願意吃安眠藥。
1 I' a5 q6 g6 _  K1 K3 u4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 b3 w$ R9 w9 |' l- u2 B. G
雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者,當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題,但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p4 c8 A6 i. z, x. \

$ E9 ?# {# y! I9 g9 ?: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗腎多因疾病控制不當
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" E" a& l' e- |. O7 y" N分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因,主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康,甚至害怕需要走到洗腎的地步,所以,許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者,慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題,今天吃1顆有效,明天得吃2顆才能入睡,擔心得越吃越多顆才有效,不吃就會睡不著,所以,寧願睡不著,也不吃安眠藥。5.39.217.76# E  q4 e0 f+ e7 |% j. P$ }$ G
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藥物的服用是為了控制慢性病,如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥,這種因噎廢食的作法,反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題,鄔定宇表示,造成慢性病患者洗腎的最大原因,往往是疾病本身控制不當所造成,而不是用藥過量而造成洗腎,所以,可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。5.39.217.76. b8 J7 v3 X& Y; ]
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醫師做好把關,不怕藥物交互作用
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- R0 F) Z6 c/ X7 m5.39.217.76至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果?門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥,而造成重複服用過量的問題?對此鄔定宇指出,藥物交互作用的產生確實存在,但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢,詳細了解病患的用藥情況,就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) W' y% a* _3 q6 R9 G# Y

. t& r: {% ?8 u+ z+ [自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統,系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥,為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊,為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥,造成身體危害,也可避免因回收重複領取的藥品,造成的資源浪費及環保問題。
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該不該吃藥,由醫師決定+ ^1 U! }+ L. T5 K" A& P( j

  [7 X- O+ Y4 [( E% W7 a公仔箱論壇自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高,而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥,若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥,不但傷身又傷財。所以,一定要到醫院就診,由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。0 c! d/ B( C, @2 Q" K/ a7 Y- h' @6 F. z

- E3 @! Y' m6 e( V$ d公仔箱論壇到醫院就診時,也別貿然請醫師開安眠藥,得先告訴醫師自己的睡眠狀況,求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫,例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等,另外,要請醫師提供非藥物的抗失眠方法,例如養成規律的生活作息,每天定時睡覺和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。
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6 d) w6 ^# R, v# B; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成好習慣,告別夜夜失眠公仔箱論壇7 O9 [! k- e' M; m

1 l/ i4 J2 v  b( I2 i, b6 N( R公仔箱論壇鄔定宇建議,只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能,就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵,包括:5.39.217.76( C# O  L% W4 P  x. K) @

7 q" k9 e/ V( `" Y. Gtvb now,tvbnow,bttvb1.快速誘導睡眠。5.39.217.760 G. N# j; [' e& B- M& l
2.維持恰當的睡眠時間。
" X' i' v8 \" G* K: Y% F0 I/ x$ H公仔箱論壇3.不改變正常的睡眠結構。
7 b0 S" W$ t: |8 [4 rtvb now,tvbnow,bttvb4.精神運動無影響。公仔箱論壇1 S  y. [/ S5 P7 W
5無記憶損害。/ q2 }( y3 I6 l8 P+ d/ G* `* B. s
6.無耐受性和依賴性。
2 ]6 ~2 G+ C9 W" N+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.無呼吸抑制作用。5.39.217.767 T1 i. q8 l3 ]% C, l% N2 Y
8.無宿醉作用。tvb now,tvbnow,bttvb- W" ], H; ?$ e) w& E- e- O
9.允許長期使用(6個月以上)。
- ~7 z% f. E- \1 i公仔箱論壇10.適合特殊人群(老年、兒童、孕婦等)和各種疾病的患者。
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& }8 d; H+ `  J7 C$ L! \7 T可惜世上少有完美的事,目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點,因此鄔定宇提醒失眠的人,不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
# r3 e. c1 d6 I( u; B, s公仔箱論壇精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。- h( ~/ z, N9 [% N, x2 g! s

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, n% m8 c, A& d7 o7 h. G7 `6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常春月刊  文/賴以玲
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