現代人生活忙碌、壓力大，不孕症儼然成為現代文明病，高齡、壓力大、痰瘀體質列為3大不孕危險地雷，台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師指出，依據臨床上的觀察，高齡、壓力大、痰瘀體質是導致不孕症的主因。) Q, J5 c) p/ n3 ]% S
排卵期壓力指數上升一單位 受孕率下降46％5.39.217.769 I6 Y5 X: y1 h& S
/ v: z# N5 k I m! |腎主”生殖”，在35歲之後，腎氣逐漸衰退，卵巢的功能與卵子的品質都會受到影響，建議把握黃金生育年齡為24～32歲提早做人，在沒避孕的情況下，若一年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，應積極接受治療。
4 n/ B0 }+ h6 w y/ Z0 {/ c+ o
6 v% t2 }) C7 ^3 B% g3 ]3 ztvb now,tvbnow,bttvb工作、生育壓力都是造成不孕的潛在病因，2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46％，情緒壓力大容易造成｢肝氣鬱滯｣，此肝指的是肝的經絡，肝經環繞子宮，情緒壓力波動過大會影響肝經運行，導致子宮機能不穩定而難受孕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ `6 Q* f5 `/ v, g1 U0 H
tvb now,tvbnow,bttvb+ g% S, X) y' E# Y3 x5 V$ K* {
王淑秋醫師表示，喜歡冷飲或是生菜沙拉等冰涼食物，加上時常久坐不動的女性，易產生痰濕與血瘀體質，氣機不暢，衝任受阻，進而造成卵巢與子宮疾病，如多囊性卵巢症候群幾乎是女性不排卵而無法受孕的主因，子宮內膜異位、肌腺症..等則直接影響受精卵著床的環璄。tvb now,tvbnow,bttvb0 w/ }3 I4 D3 p7 M! l; Q; F
5.39.217.760 x1 d# k7 O) Y+ Z$ a
從基礎體溫的變化 觀察卵巢活動狀態
, u; D C/ l$ v$ Y- U
3 g6 M/ ?. N7 O1 Y ~1 W1 c公仔箱論壇不孕症在中醫的治療方面，除了藥療以外也可搭配針灸治療或者穴位按摩，可行氣解鬱、改善骨盆腔血循、促進排卵。王淑秋醫師也建議患者學習量測基礎體溫，交由醫師做專業的判斷，從基礎體溫的變化，可每天觀察卵巢活動的狀態，進而了解是否有排卵障礙、黃體功能不足…等問題，同時也可以藉以勾選最佳的行房日。
9 n. _) X, V: H: R( D& a2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 ]! z% }5 }8 P* ]+ y A) k7 S: ~# P# g* Qtvb now,tvbnow,bttvb早一點 慢慢來 才能快快生8 b( G$ k7 f4 C' G! E
女性不孕患者平常工作壓力大，還是得從平時生活習慣改變開始，學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步，且養成每星期至少運動三次的習慣，散步或練瑜珈，睡前也可雙腳泡熱水等方式，有助於改善不孕症狀。+ ^! n! V0 B. n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f7 w- x1 F9 {
避免熬夜，戒煙酒、適當運動應是避免不孕體質的基本守則。早一點計畫做人，才不會錯過生育的黃金年齡，生活步調慢一點，吃飯慢一點，走路慢一點，這樣懷孕就能快一點。
+ i- ?6 Q) s0 _& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @- y3 b! j( w, [8 z( h, X* f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ O B* V% C0 ?! |
d; q1 P4 P" i, O
+ H3 w- c- D. K& D y7 W( t- ~2 B9 V% Ltvb now,tvbnow,bttvb
, e' x s5 n/ U$ s% H. X/ m, }5.39.217.763 V$ J2 [& ?8 B: H* y; G/ A7 \$ x
公仔箱論壇" L' d, o" B, ~1 O0 A" K
健康 記者湯蕎伊報導 |
發表於 2016-11-24 10:03 AM
| 