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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。 2 W: u- A9 K) h) U% h8 n" K* X

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據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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; h2 }+ W6 |# H+ ptvb now,tvbnow,bttvb但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, 5.39.217.76) R2 N* b: p9 t, s- n$ m+ |+ A

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人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 5.39.217.76$ k- Q. m; J; w" C& ]
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牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, 公仔箱論壇7 b4 S/ o6 d* m/ Y
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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~tvb now,tvbnow,bttvb8 R; W* R+ s7 a3 a# S) q8 m4 r
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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