清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。' S. q) N9 L% ^) ^+ \6 J0 B7 t, U9 O
一、含高脂肪的肉/ S2 u7 d' o% V1 f( o( r
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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二、薯條
2 k8 Q5 k% e. Z& b1 `1 n5.39.217.76 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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6 N! ]/ h4 {. x0 |' x公仔箱論壇 三、棒棒糖公仔箱論壇: N& U$ ]: a4 T
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸
* C Z6 J& _/ t6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb6 S% z% c: W8 O# [ x* _& z9 ~
b8 d4 E8 _0 }! ^8 V: H) y5 s8 S 五、碳酸飲料tvb now,tvbnow,bttvb! s. D- F) w0 t2 K* H7 Q
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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