清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。8 w) {) H9 U6 ~: ]
一、含高脂肪的肉公仔箱論壇; Z$ Y; u# Y3 Y2 N6 u9 X& [
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。tvb now,tvbnow,bttvb) n1 {* r1 m+ [" G- O2 J
, V/ d, q$ p# S5.39.217.76 二、薯條
3 }: k& n2 k* U* o公仔箱論壇 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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|1 }6 s9 E5 q9 _- c公仔箱論壇 三、棒棒糖
/ W( H) M9 r! L& ]# s8 l% u 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。5 p6 u3 m0 m. d) S( {: c2 S' F
. e) e1 T2 U/ |- F2 otvb now,tvbnow,bttvb 四、香腸
3 b. d X2 f! h7 H2 V; E 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。5.39.217.76/ @3 }' t! l. ~' S' O; n
" o! v, L# q8 j. k" g; o 五、碳酸飲料
0 `5 k* o$ o- r ~* E( a% U# z5.39.217.76 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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