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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb% |7 z& m- e! \/ x3 z* x7 o& W8 x
 一、含高脂肪的肉
, Z7 @" o, j' d5.39.217.76  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
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' W' g$ l! K3 j) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二、薯條
5 ]3 [: X0 E5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~8 a! R! z4 k

+ U" D8 z* \" ]. j9 H, V: rtvb now,tvbnow,bttvb  三、棒棒糖
! _1 i8 f) Z. u) A1 k' @/ T# j* P  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。5.39.217.76* Y$ z' E" b: D: y% O) ~: s6 u

9 i# q2 ~, G0 m3 N公仔箱論壇  四、香腸
7 H1 L. W6 ^: U* x! E) j0 h  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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  五、碳酸飲料4 W1 D+ P- Y1 m& u6 F, K
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {# F( @2 F6 ^5 L
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉: J! i1 X7 _. k8 U- u4 y8 m+ ]
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
' J/ x/ I9 f! M3 D3 c9 \2 U7 O公仔箱論壇吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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