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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。+ x8 Z. V, G: h. p
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咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起
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8 J2 W. }- r  |' Z( A6 x5.39.217.76台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。
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9 [) C/ y: @) C" H  b* K1 t7 s. |tvb now,tvbnow,bttvb由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
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COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病公仔箱論壇# l$ w; I- @5 e6 u
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彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。
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$ N$ a3 @: K! C/ O; [( Y5.39.217.76董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:公仔箱論壇0 X% E7 U0 q2 }' d8 J
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1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。公仔箱論壇, R/ S3 Q+ S8 \+ Z' D

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  [( F; O2 L; p8 b  F9 Y( F4 ]+ P7 k5.39.217.763)    正確與確實用藥。
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4 i  o' A/ P- q1 l3 s; e5.39.217.764)    勤練腹式呼吸。公仔箱論壇& Y1 W$ V$ _8 I8 F5 t
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5)    多喝水、勤拍痰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i% B6 h2 q5 W, v  ?3 P( w
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6)    多走路、勤活動。公仔箱論壇9 `& ^$ J5 Z: H' }

5 p  e0 p5 `7 r" m6 g$ B7)    常洗手、外出一定戴口罩。
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/ q* ~0 B0 f, d. c% h8)    避免到人多的地方及密閉環境。
: ^  `( G- p4 ]5 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?% I2 H  o7 c; ^, X
9)    飲食要均衡。
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10) 吸收新知識。
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