[健康資訊] 天然抗老！美最新研究：吃酪梨等5食物助延緩老化

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' e5 B+ k  Q+ a- {5.39.217.76在過去的研究中，科學家發現隨著細胞老化，其製造能量的能力也隨之衰減，因此有科學家懷疑身體的能量製造效率隨年齡而降低，可能就是老化的關鍵。 , ^8 p. A4 j5 m$ g% q

# K/ {: Y/ H  \1 `) A3 B6 p+ H/ S$ U5.39.217.76《Cell Metabolism》刊登美國聖路易斯華盛頓大學(Washington University in St. Louis)的最新發表，研究團隊發現餵食健康小鼠一種名為菸鹼醯胺單核苷酸(Nicotinamide mononucleotide, NMN)的天然化合物(natural compound)，有機會補償隨年齡遞增而流失的能量製造，並減少老化的典型徵狀，包括體重逐漸增加、胰島素敏感性(insulin sensitivity)下降及體能活動力的衰退等等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s6 t0 f  `8 j

9 G% Q& b8 t7 e5.39.217.76作者表示，許多天然的食物當中其實都富含有菸鹼醯胺單核苷酸，例如花椰菜(broccoli)、甘藍菜(cabbage)、黃瓜(cucumber)、毛豆(edamame)及酪梨(avocado)等。