返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 過敏性鼻炎患者 飲食3忌

台灣約有四百萬人以上,一年四季受到過敏性鼻炎所困擾,主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致,加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重,所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
$ b" r% K2 n. [/ w) [tvb now,tvbnow,bttvb, d  @9 Z& Z, T2 r+ p5 Z
專家看法% i" r& j" ~! p: v: E5 e" ]( G# ]) ]

  x/ Y; W4 B2 ]) m2 U+ d中醫師鄭昌賢表示,由於過敏性鼻炎病因十分複雜,因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等,以便準確辨證、靈活用藥,不僅可望改善過敏症狀,更能透過體質調整,達到減少反覆發作的效果。
- D, F' `, R# d' V% g5 z7 u+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @6 m. C( K( L$ ?( T$ ]tvb now,tvbnow,bttvb此外,臨床配合中藥穴位敷貼,選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材,調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道,比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道,對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘,具有保健作用。
. M  l9 H& M6 F8 _3 O5.39.217.765.39.217.763 l' ^: j, x6 J; n4 m
過敏性鼻炎常見症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p8 O/ k& \8 h/ G; N* ]
6 h8 T( B% m: N0 a& c) B4 U4 h, E
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞,部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子;有些患者因為鼻涕倒流,喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨;如果鼻腔慢性發炎,將會導致血液循環、淋巴液回流不良,進而造成下眼袋出現黑眼圈;鼻塞容易引起呼吸不暢,從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。
. U+ o9 ~: R& T1 Y0 R- X/ `tvb now,tvbnow,bttvb
% C! H/ U# l( g7 T& C" A5 S5 q7 D* M9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活作息保健方面
$ p, a1 t0 _6 ~( l公仔箱論壇
& ]: N4 `/ r3 X; y/ a9 y" D6 S  R3 v% Z. m5.39.217.761.生活作息維持正常,不熬夜、不過度身體勞累。. Q9 j8 x; c0 V

- d; G- w3 i; X" v2 W, t* p& U$ x" c* @2.應注意氣候變化,做好保暖防寒。5.39.217.76; [1 Q, I( N$ _4 G  S8 l* r# Q

$ f0 G' t5 T# E( x# V) C& a3.保持運動習慣,強化心肺功能。
- _1 j+ s& V" c) R2 L5.39.217.76
. Y$ b) g. {: [1 ]1 B; M飲食調整保健方面公仔箱論壇- J  W& K/ t" R; |- \- P0 ?

7 B% f8 O4 ^# k* n/ T5.39.217.761.忌食生冷性食物,包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。5.39.217.76$ p6 G+ J2 r, p' C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `; @( O8 {" c
2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。
, F- w$ _7 |5 _( ~9 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; r! U2 h; y; V1 B9 `
3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。        公仔箱論壇8 H# N. l% o! ~2 Y

- M) L% H5 w- N  X/ p
0 t( X# X6 j0 |tvb now,tvbnow,bttvb
3 U" H4 f5 K% N9 O5 y+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b4 J; ]( g, S- ?" |1 j2 etvb now,tvbnow,bttvb  x1 t3 g9 `! J! K! G

& m  W, v4 q7 G" l# X8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
返回列表