改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
) |" r# b/ M$ ?/ U& V5 E) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W/ u, |" M! A
tvb now,tvbnow,bttvb; N" e1 P! Y) S/ J4 I
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。
' ?$ `: @ h0 u! Z, b8 k! i9 P) p% a9 ^! p3 p- d+ L
% h& e5 P8 r; _ j; v; \" o4 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ v% I* ^8 P1 A% v4 F* o% ~6 q2 H
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。公仔箱論壇( z3 e( F3 S0 B9 l5 @& `
5.39.217.76$ p1 ]7 S1 a9 c A/ K" L2 G, O
臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
! u1 K T" H1 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 s4 _3 A/ k, e
1.「乳食停滯」：指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。
) Q) Y8 c" O7 o0 S0 O+ x5 G/ G公仔箱論壇6 T- c+ W$ Z$ w9 g
2.「痰濕中阻」：指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。
/ M N$ E% ^4 f4 Y) Z4 A* I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: S' g8 X- s$ \# q: O
3.「胃陰不足」：指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。5.39.217.767 o6 x y, h+ d* K, P/ b! m! }: z3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ i! a$ Y1 Q+ d& c
4.「脾胃虛弱」：指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。3 h# L* E/ z: @# `
2 ?, `6 R- d- s# b3 }tvb now,tvbnow,bttvb【3食療提高幼童食慾】：
" C- h" d, }9 Z7 T8 Y4 J8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k- ~" T! f- P! C% e
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
( x1 \9 U* [; L: |% Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ?( P/ F) a: R: L
2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。
& W- p& l# E5 k k" L( l4 D+ ?tvb now,tvbnow,bttvb3 G+ S! G$ p. U
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。
& e& ?# B0 t- |. w8 S5.39.217.76 |
發表於 2013-1-7 12:55 AM
| 
