冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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過度吃辣，加重痔瘡公仔箱論壇8 t9 a, e/ \ L6 x( z
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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, }* h" T7 r+ Q4 W( b! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。5.39.217.76/ T0 l' h: p3 `& A0 x% G# c) l; i
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. ^& q5 C1 w3 h6 \公仔箱論壇溫馨提示：吃火鍋有四忌5 w, Y0 n' p3 K6 F8 u+ i
: ~2 F5 ~8 C; [) M5 p, K1.忌掌握不好火候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V( J4 c7 \( u% b
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。5.39.217.76) F& h( Z4 o" \, o% P. P
* u2 `8 O* J1 D- C1 l公仔箱論壇2.忌吃得太辣' t! o( B; f5 M6 }0 E1 k6 o9 r
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。5.39.217.760 Y p' t" Q6 ]$ n; S
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3.忌吃太燙的食物
" z2 q/ S3 a) l* @( etvb now,tvbnow,bttvb太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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4.忌吃的時間太長
( B, x' t6 K$ K" k2 S3 V有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z [" x0 ^2 P7 [
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) F/ @9 y3 b0 @$ w5.39.217.76痔瘡患者注意事項公仔箱論壇4 R* H2 r( L1 i( [% A
% r" C/ ~. p# Y/ i3 b% D4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.養成良好的排便習慣公仔箱論壇0 Y9 Q2 b- K, f( L5 j6 b) I% G
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。公仔箱論壇4 Y" l8 H3 N7 D* F: c! B/ l
* M% Z; N8 V* c UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.節制飲食
; ]" J! p, Y" C0 Ltvb now,tvbnow,bttvb特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3.注意休息
: [) o' p, G4 g$ U; s避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。公仔箱論壇! C" @1 I }# B# j1 L: g& Y
, B) d' c. q" M4.注意肛門衛生tvb now,tvbnow,bttvb( u7 G1 F% _2 O4 G. `! I% e4 _% m
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。5.39.217.76. c' _: W1 f$ a* k2 ?# J7 \6 t
0 z" Y3 U* S" a ~" h2 S% O* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, v7 |# N) E. N1 g9 _9 gtvb now,tvbnow,bttvb治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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