冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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過度吃辣，加重痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb! s) X- e) t5 a. y$ o9 R+ c
# ^, a' ~2 Q6 z$ E- P- O. F冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。5 E$ F) a- V% B; G4 u: x" R
8 O Y& R% y1 o% @: e. L專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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" ]) x& i$ k) f- i$ H4 x1 w8 d! ]對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。tvb now,tvbnow,bttvb0 a6 L9 M* ] ?# Z+ P# ?
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+ C4 @: t/ }9 C公仔箱論壇溫馨提示：吃火鍋有四忌
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1.忌掌握不好火候公仔箱論壇8 {% t. E1 J" M5 r
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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, X# [/ ^2 B2 {. v+ K: }7 h2.忌吃得太辣公仔箱論壇& ]3 Q! {1 v w6 O* v( p& M
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
C1 K: v% ~( \. K! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~7 w1 Z9 Q( A/ s, b3.忌吃太燙的食物
" E& e8 ~* y: P( N/ c* Q$ x1 c太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。9 C/ D/ m. z3 v& c) K
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4.忌吃的時間太長
3 p& [8 U! \% c' D5.39.217.76有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。公仔箱論壇: H s& g/ v% ]' h
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痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣
7 ^ p! ^9 c. B6 u6 B' o9 |9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。tvb now,tvbnow,bttvb& e a; y* V& y/ T+ l1 U* `+ N, M
' S3 V2 U0 u+ g% s; T( j6 \% n2.節制飲食
2 x4 n- {$ i- p特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
$ J H! V( {, C0 S4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _% D0 ]% Z7 \8 _4 ~9 p公仔箱論壇3.注意休息
# v* q; H7 T% Z% V避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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2 }) s4 b/ c' x- Y3 qtvb now,tvbnow,bttvb4.注意肛門衛生
6 H- L M- S& ~4 v: c& K4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。5.39.217.768 x/ M* u2 W# r; q
$ b/ n! J( Y' X: I. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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