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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:5.39.217.768 n- {' m: W- L" {9 I
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。7 ]! ~! \9 y) K- _( a/ `+ j

% X% x! ?1 h) ^. R2輕視早餐:
4 o( A5 ~: c$ H( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應- H! j/ F. F; u  C+ S% g8 x9 a
不足, 久之對大腦有害。
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0 `% X! H5 K0 q; _3 X公仔箱論壇3甜食過量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |% ^# Y% k# A; ~0 Q4 O5 B
甜食過量的兒童往往智商較低。
& ~; ?# |2 g% {4 w這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
4 q+ c. U1 M$ N營養不良,從而影響大腦發育。公仔箱論壇' q! n$ j/ i. t+ X& w) _
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& y" @- s" l: d+ i% S3 t! x公仔箱論壇5.39.217.766 s# f; W* R8 ]% D4 Y( {- ?! D
4長期吸煙:5.39.217.76# J" _! y4 P4 {8 U
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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0 z. v* W6 i  Y# e# L$ y- J1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足:公仔箱論壇  ^4 g) |9 f; t- n7 \" i, T% a' @
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( h/ I  X, }( e" H
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明# d2 B6 S8 w0 E! y: `7 T
的人也會糊塗起來。
8 K" g9 G- g. m  t- o6 E) @公仔箱論壇) y. L: n2 F: T: {$ `8 \2 y, l* q. i
6少言寡語:
* f7 r" B# u7 H" @, Htvb now,tvbnow,bttvb經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
9 c0 b7 g2 \8 V9 ]0 S3 v: R" W6 H* S5.39.217.76能。
6 ]4 u1 n0 f8 Y3 a: d) gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h) G( W! R! p# ]
7空氣污染:公仔箱論壇3 d9 v3 ]( H3 Y! N% V
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
7 V2 c/ i: X+ ptvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。公仔箱論壇, \+ b2 Y- N1 L0 u% G) q

* Y3 y3 i" z& O3 U* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8蒙頭睡覺:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s# I1 S1 h# s" }# f
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
/ |; g7 Q: h# Q$ h5 Y長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。5.39.217.76# c% a* s' o. g4 D/ ^

: F7 T) A8 o8 L+ s* y3 }$ \9不願動腦:
( P! [$ Y' d( l' a* J公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。
! e4 E- j$ q+ w* |' S/ N& X公仔箱論壇不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
' F9 |  k7 ]# m6 T0 Y( t% e5.39.217.76笨。公仔箱論壇7 I/ h5 b5 H' M9 q  s

) R% t6 I0 N8 f! a/ A7 c0 R6 c5.39.217.76●10帶病用腦:
  j/ f* d( f. R8 k+ ]5 F8 ~tvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率5.39.217.76  c" d! d8 |1 @
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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