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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m2 O% G- M. O" T. |$ N
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇# ]- X: p# N& S5 q, J/ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q  I. J( k0 _- J, l% }* r' I' [) K
2輕視早餐:5.39.217.761 }5 i; t' f$ x* }9 D  a
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
- J" }+ O$ G' e5 L- m4 n公仔箱論壇不足, 久之對大腦有害。
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3甜食過量:
2 Y. I0 p/ c; K: \  C. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食過量的兒童往往智商較低。& o4 U$ ~% {( z. L
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體% f( z7 H9 K2 W, u; N' r( ~
營養不良,從而影響大腦發育。5.39.217.76$ q! v  \8 G* b% `5 @

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' Y* z4 ]" |: K$ k0 H' K; Utvb now,tvbnow,bttvb4長期吸煙:
2 W9 d& }9 ]: x! C  p/ l5.39.217.76常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]2 x6 E* F" o
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) q& r, F6 e, u% {0 D, W( B9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足:
7 _3 `$ |. ]9 \( q% ?* e9 ^大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。5.39.217.76' x! y9 D; ^# N( M0 x
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
3 v& ^* D& R8 H6 h. L5.39.217.76的人也會糊塗起來。
, B  g8 Y$ b# _3 K公仔箱論壇( W7 }1 v1 o$ y& \
6少言寡語:
5 N- q: q& d' h, L, U, j% q' D5.39.217.76經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
! ]& |% g8 i, Z1 i7 y公仔箱論壇能。
' b5 b$ n$ [6 t# Q7 Z; M7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b3 s* J1 z0 [+ I! Y( S1 F5 v0 c
7空氣污染:
' ]8 k+ m& [8 i% r( C9 e公仔箱論壇大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能5.39.217.767 u: z# G0 i( ~4 {
提高大腦工作效率。
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5 A+ c! V' c# X4 [公仔箱論壇8蒙頭睡覺:9 ?: [- Z4 B# J$ i$ `: ?- N
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
8 ~5 B3 e) W  V# N1 r+ Etvb now,tvbnow,bttvb長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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1 c% |6 [$ o$ ]6 s- t7 Z8 R5.39.217.769不願動腦:
: T, _  S+ c) K, Stvb now,tvbnow,bttvb思考是鍛練大腦的最佳方法。
0 O0 G" O, E- B3 }' d5.39.217.76不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
* i+ I4 ~, r4 Q- ~, d5 D笨。
6 l  l( e) P  |( u8 ?% g( Q5.39.217.76公仔箱論壇8 \9 k$ J2 ]; i9 A; H
●10帶病用腦:
$ ?( a8 T: W: m5.39.217.76在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
  `: |2 j8 G7 c  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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