【材 料】6 v6 ~+ r9 Z9 B! O& `( I$ v# V& G
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去骨雞腿肉
8 Q( V6 w+ Y0 H4 F/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克
' T$ _0 C- `# Y: H/ B5.39.217.76馬鈴薯公仔箱論壇' ^# T) J. j) [; u( Q( ^
100公克
1 k5 q- T6 L' W洋蔥4 h9 E# X6 Q" {1 `2 A3 S6 U" P
50公克
9 u( G( {: {2 f5 Y7 [* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔5.39.217.76* B0 L, d; b8 J) u
50公克公仔箱論壇: K7 V. a7 E, _
【調 味 料】
1 p/ s& S: [( z4 h' w' M5.39.217.76
% u2 c" ]( K. A3 }* k d公仔箱論壇咖哩粉8 K3 Q6 O; R5 y% b
1大匙
/ j) D* S# v: B3 _. \4 ]/ ]鹽
4 G6 Z- w9 p) K `3 rtvb now,tvbnow,bttvb1小匙5.39.217.76$ b/ {8 P- P0 I* I( L0 _9 ~
細砂糖0 p1 c; B& S/ k2 q7 k
1小匙
- f4 e% j8 M# Y3 a米酒
; G- x3 i, p' V3 }1大匙
" G4 M# ?9 A" ]- K2 k2 S. G- }公仔箱論壇水
/ c- r4 Z9 a3 N* [' x公仔箱論壇500㏄
* z3 ?- I$ D, }公仔箱論壇香油5.39.217.768 P# b5 h' U) H( \
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q& |( P# c. {) F! R r
【醃 料】8 A9 c' k* Z" ]+ J; P
# |- h2 x* e2 N) Q9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
2 a" ]; L/ F" Ctvb now,tvbnow,bttvb適量
" P7 [4 {. l: ^! M, v+ l5 j# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉
' [) g" |7 q+ v' A) g8 h4 m& [tvb now,tvbnow,bttvb適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S9 k" m( A/ Z) j) t# ^
香油公仔箱論壇3 ^7 ?. k: y0 k7 F) A/ x& u
適量
1 B0 q2 b/ ~/ D- W( ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉公仔箱論壇. N4 ?' n0 ]. C: T2 X+ A8 Z
適量5.39.217.76/ J4 E) [* f X
公仔箱論壇- |' w) A- p" t+ ~
【做 法】- e/ ^: K- c. T. n
( ?6 z. W* P: r+ \$ }公仔箱論壇1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。公仔箱論壇! t C5 ?* _6 E4 ]2 }
2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。公仔箱論壇( [4 A& A/ n% H: B x
3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q& Z3 g6 E: j, {
4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。
* a/ R# ?- v1 |7 Q! N% _: @5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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