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預防感冒藥方﹝流感流行﹞
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+ s* ^; X: G* @- B `tvb now,tvbnow,bttvb甘草 一錢 7 w0 `- s+ ^- C, ^% `4 Z' A
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3 M I5 Q% W, |! f' Q: i. @3 m5.39.217.76做法：煎水飲用 tvb now,tvbnow,bttvb% Z. e1 N& r/ I/ A; P7 L
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防治失眠食療：甘麥大棗湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# L& C6 T; h* h- s
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甘草 一錢 5.39.217.760 g9 Z/ [! }0 h! L+ q
大棗 五粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 _0 }. o' |
浮小麥 五錢 : g0 p9 H) _3 w+ n. w
. X$ x/ R% f0 Q1 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ c1 v5 t X8 U! L
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做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
, D5 E# s! E/ ]# ^5.39.217.76功效：解鬱安腎。
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腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶 公仔箱論壇 q3 t$ `1 c, h+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ G& l d, @) I
熟地 一
! K7 x% b: K3 Y! B* Xtvb now,tvbnow,bttvb桑寄生 二
+ s" o/ I' L# x: y; Y5 @& A) f3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋（煲熟去殼） 四隻 2 T! v5 v3 A$ D2 J3 M- W( s
冰糖 適量 ; u. n& O. a' G
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. G% s0 S& G- Y- }& Y7 Q! o公仔箱論壇做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 & T$ f& _7 X- y( A# ~
功效：養血潤筋，除風濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o7 W* b, l3 K7 l: t8 ]$ Y; Y
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4.
5 r: B$ M, |7 a; l# c5.39.217.76胃病保健食療 ; Y k6 W# T, w
0 P6 r* j: Y, Q, T3 H2 P公仔箱論壇黃 一 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I" c% o/ t2 l8 i* N7 ~
紅棗 五錢
( W3 q2 m9 F" V' ^ c甘松 二錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t" Y. R3 U- `" q
砂仁 二錢
! ^; t% a s# l( y粳米 四
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5 y0 z" r7 @9 m- r! M: D" q Atvb now,tvbnow,bttvb
* a; d& h& X p6 G5 G! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M0 j7 T6 V, {& Z, K7 R2 o
做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i& U) d; {" w# v& n
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5 i- Y5 s; G& z: l; ?) C5.39.217.765.公仔箱論壇5 W; Q3 G* y' `0 L7 {
粉葛赤小豆鯪魚湯
9 M' q3 y" U2 F$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 一斤 tvb now,tvbnow,bttvb# ^6 V* A: i4 I: |$ t, e& m" w \
赤小豆 一半
/ o: o9 f [; K' n( C l5.39.217.76蜜棗 三個
0 ?; G' [- V* d7 `/ {* d$ E' [, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 d5 t, U3 L8 C, h5 n) u
9 J5 e" V, p5 f# V* Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 L5 k5 P8 V- c' C
做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 tvb now,tvbnow,bttvb, d& p1 L# t7 q. Z' ?9 a8 O
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。 5.39.217.76. y' F) [5 @. }7 H. ]9 s
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4 ]; ~1 f: v0 g4 i* A& mtvb now,tvbnow,bttvb6.公仔箱論壇) Q4 p# c. X( B( ^) O
鼻敏感保健養生湯
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冬蟲草 五錢
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( o1 ^1 M5 m: [: \( `: H5 m% I8 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
$ e, V9 C) M& q5.39.217.76功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 tvb now,tvbnow,bttvb6 R! B. G0 n. P6 W/ ]3 j6 P
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- y# U0 Y/ E/ i5 a公仔箱論壇沙參、玉竹湯
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0 T A" D. G) c& k0 w* z5.39.217.76沙參、玉竹 各十二 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p3 V% E# l" G% X
4 R% w0 b6 i2 f K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N( j# N3 f+ ?$ J4 x
做法：煲雞或豬肉湯。
1 b7 I6 U0 c3 N; O+ U& ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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. I7 h/ e5 i. c& X# @. q公仔箱論壇8.
, w& N' V; ?) E s( y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳瘦肉湯 5.39.217.76 ?% C% x/ K& _( b' U% R
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5 A$ @% a4 ^- B& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
9 O8 _& F0 P6 X0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山 一半 4 h1 g; e2 S9 P7 M/ y; W) S8 |
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龍眼肉 四粒
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
" T& U) @1 Q; i, F+ B功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。 ) w3 P( T6 n: S2 d! z
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* u" N; ]$ n1 o4 w6 `" u, Q- ktvb now,tvbnow,bttvb9.
) \5 `9 R, v4 K4 K2 E, z防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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蓮子 一 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _/ Y4 D/ e) ]- H! x- c6 q
龍眼肉 五錢
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/ Y+ y F9 M& Y/ g/ Vtvb now,tvbnow,bttvb陳皮 二錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d% a* q% D$ }' T: o' V. U
4 U9 N! q+ m: j0 F* `7 p' [! S公仔箱論壇
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. G" A; l, W$ ^. ~, t8 h" v% x' t. ~可隨意加入百合一。
& O' T. g( e/ t& N4 Y公仔箱論壇功效：健脾養心安神。 5.39.217.763 L9 Q1 P8 [ {2 E
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5 V$ p. H" l" x0 f/ K! Y X0 x預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ 5.39.217.76. p' t& n0 t3 k! y5 ~3 O0 `4 X* |
8 P3 X7 i/ Q( f2 i公仔箱論壇荊芥 三錢
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甘草 一錢
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5 \- P, s1 y3 Y8 J5 k8 q0 ^8 O' I+ \4 ]; f+ B1 s6 u y) O3 D6 N
做法：煎水飲用
w$ X: d6 C6 a& d7 j- p/ |--------------------------------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' g, i8 ]9 `. \+ s' d; G
11.tvb now,tvbnow,bttvb2 ~# c5 z" q* K
改善體質防哮喘食療：柴朴湯 tvb now,tvbnow,bttvb% ?) E& _6 ?4 L8 L# l& ~
6 Z; D, B' N# Q: ]0 y# {柴胡 三錢 厚朴 三錢
. r' C7 c7 `9 X/ P黃芩 三錢 黨參 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K' i1 g* M9 S8 j4 Y5 T# H
蘇葉 三錢 法夏 三錢
% X( i* u7 O7 F: Ftvb now,tvbnow,bttvb茯苓 三錢 甘草 兩錢
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: j5 T* h; D7 q6 r+ q# n4 A做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
( ?+ b: A- [6 A7 R8 W# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：改善哮喘患者過敏體質。
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k- y( R+ F1 S. C3 o4 p公仔箱論壇北耆 四錢
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蜜棗 四粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U& l" s5 _: Q9 \. I/ k1 a9 L
豬 半斤 1 i1 @: |3 }$ P3 d
I5 h6 l+ r3 ^# g5 p" Q t! X7 |/ }1 p* D4 o4 g: z
功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。 5.39.217.76" \6 V7 g0 F" W
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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