[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　

1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？公仔箱論壇- [) N8 k" l' p: Y1 z% p
·是的——35.39.217.76* k( M, {$ `  e+ ^4 y) ]
·不是——2

2.你很少与恋人一起过七夕节吗？5.39.217.76# @  Y9 \7 U3 k
·是的——3
·不是——44 V" d% j  M2 v

3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4
·辣椒——65.39.217.765 o$ o# k- P, D
·肉类——5

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？公仔箱論壇1 |* V# s* P  l0 ?& J: l7 l/ u
·是的——65.39.217.760 Y( ]- _: i/ s. I0 y
·不是——5tvb now,tvbnow,bttvb, y: j/ f$ G8 v! B8 p4 K
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
·是的——7
·不是——6公仔箱論壇) o, }5 K. ~/ k$ r' X
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？5.39.217.767 c9 `+ O3 X8 m$ j1 r" p$ r8 f0 W
·是的——8
·不是——7- g7 o* f& @) \% y+ h
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7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？
·手套——9
·毛衣——10
·围巾——8

8.你懂得很多围巾的系法吗？' K1 K# V2 i4 i7 B+ I
·是的——9
·不是——103 y0 E, r/ j# k* |8 J8 W1 ~1 d
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？tvb now,tvbnow,bttvb2 e  v- |7 D# p' \  Z+ C$ R8 `* K
·是的——10公仔箱論壇+ P* `6 y1 f8 a0 q6 D+ O
·不是——11

10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a8 a# ?* X4 O! D1 A7 f1 @* u
·站在靠近后门的人——13
·穿着打扮寒酸的人——11& r. s* S. _+ I& W( I
·眼睛滴溜溜转的人——12
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11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？tvb now,tvbnow,bttvb# p: N# c  }% x+ ], @( d
·是的——13公仔箱論壇8 _2 P  j. |1 ^+ z* s8 V
·不是——125.39.217.76% D' t* v  M2 H+ p
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？- @, `$ `' n" `1 t* m5 ~* L( m
·是的——14
·不是——13

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？5.39.217.76, q4 \8 o5 V  Y6 V1 g
·是的——14' [6 `: T% M' a
·不是——15公仔箱論壇( I7 x1 t3 \1 A9 v0 b+ p3 W, k
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14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？! D- [. |: j6 D, @1 b' {
·忍气吞声，下次不来了——16
·一定要讨回公道——173 K3 Y$ I- r) \0 K  \: r
·要求对方赔偿——15. g8 A6 H9 q, \3 j! c" v* j

15.你是一个输不起的很要强的人吗？
·是的——175.39.217.768 @$ v: a) W7 J+ X
·不是——165.39.217.76. m1 V% `& q' [, E4 q
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？% y8 e4 W, Y* L- a% O5 o7 g5 m! M3 o
·是的——17
·不是——18
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17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20
·经过深思熟虑后再决定转向——19公仔箱論壇- k2 Y: o8 C9 g; P1 b; A
·一个人用救生艇溜走——18! Z  ?2 q( N4 I6 V7 `
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18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
·是的——19) ~/ @% }4 O2 S: S: I7 d# A  @
·不是——20

19.你十分讨厌星期一的到来吗？tvb now,tvbnow,bttvb6 I; Y/ _) u/ K
·是的——A5.39.217.764 V4 A" L) y9 \5 ]" O' U
·不是——BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 y; U9 k8 u1 g
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20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？- ]# ~2 v( r3 j4 I7 X8 N* z3 M
·mil***——C
·衣服——D
·玩具——E5.39.217.768 l! \9 a& E- Q1 |6 g0 Q3 p* V8 M
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A.犹豫不定的未来tvb now,tvbnow,bttvb8 a& D6 g0 o$ G3 o% l) w3 ?3 ^
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。5.39.217.76; {* F  j4 x; U$ \1 V
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B.对于自我的不满TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. h1 e0 v; d. K! t2 s: b
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。
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C.年关的巨大开销
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对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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D.河蟹背后的攀比
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。公仔箱論壇! @- \) ~: o$ e9 Y4 b4 r6 q1 v

E.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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Infinity is the Limit for me

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applerain12

星級忍者

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2^#

發表於 2015-9-27 09:36 PM | 只看該作者

D.河蟹背后的攀比5 W3 i/ [( D$ v( Y
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

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pattying220

平民

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發表於 2015-9-27 11:16 PM | 只看該作者

E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb5 W( F; {, x, |( i) \# t$ c
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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