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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  tvb now,tvbnow,bttvb6 Z/ L' L# j& B  i2 C3 S
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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·不是——2公仔箱論壇* p% G5 `" n2 A6 X- g: b% y
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?
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3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
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·辣椒——65.39.217.76% |) D0 N3 I0 v# i  x# a
·肉类——5tvb now,tvbnow,bttvb. U# C1 {4 g# B$ B* b* u

8 U/ X; d" G. ]! t) f: U# j/ Btvb now,tvbnow,bttvb4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?
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+ h5 x+ C, u/ |# ~% P! @tvb now,tvbnow,bttvb5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?; y( p% Y0 a7 U+ [
·是的——7
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* `( F2 X. t" y% y' m5.39.217.766.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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3 B5 k) [- V4 ~6 `5.39.217.767.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?
% R  j* }" s" w: H: V4 D. e5.39.217.76·手套——9
9 b) Q& A8 w" |公仔箱論壇·毛衣——10
* R7 r0 R+ v" R5 s·围巾——8公仔箱論壇0 b& U  e) |% Y, I: i/ W
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8.你懂得很多围巾的系法吗?tvb now,tvbnow,bttvb% K7 _: w* G& U( i% b( b3 Z
·是的——95.39.217.76+ V  |' h4 r3 W
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7 Q4 E( v7 J- h4 j$ S2 z0 n公仔箱論壇9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?
9 r6 y/ B* S  y0 Q( t( i5.39.217.76·是的——10% T7 {# ?0 v- |" }
·不是——11tvb now,tvbnow,bttvb) z" j" _4 Q0 C1 z0 D+ k" I

1 L0 [& H* T/ N2 ?5.39.217.7610.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?
: m, U* m; z, i; S·站在靠近后门的人——13% \$ z  p* F3 Q/ ]
·穿着打扮寒酸的人——118 i+ K* @0 N1 ?' T
·眼睛滴溜溜转的人——125.39.217.76. b  T" O9 |6 F" t8 o( u1 Z" `- B$ C
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?
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·不是——12tvb now,tvbnow,bttvb3 ]% r6 u+ T1 l) N3 z! L

6 }; o' O6 {& Z( @5.39.217.7612.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?$ d7 y: T% i2 X" j5 L
·是的——14
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
7 R" A7 z, l  j3 P- G' t公仔箱論壇·是的——14
$ Y  d5 u4 }8 b2 U* W+ l公仔箱論壇·不是——15
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?5.39.217.76$ X6 e6 S. P* Z+ A- Z2 V7 B/ \/ c
·忍气吞声,下次不来了——16
2 n) K/ j8 }+ a1 d. B3 w公仔箱論壇·一定要讨回公道——17
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$ {0 }* V0 w4 ~5 {" K( Q" z: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.你是一个输不起的很要强的人吗?# H9 O- a8 f0 k
·是的——17
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( C; a: l  \; m) e) Utvb now,tvbnow,bttvb16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?tvb now,tvbnow,bttvb0 l9 f4 V9 k2 W1 M
·是的——17tvb now,tvbnow,bttvb1 n0 g  H# x/ y
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1 h5 `( O9 r& I( A" e' f; g( g17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?2 B+ i3 c* @, C0 |6 W: G% o( Q
·赶紧通知船员转向——20
. l# ?5 d/ f/ \公仔箱論壇·经过深思熟虑后再决定转向——19
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5 J$ c: y0 k, K, @9 V6 e% K0 ]& U* Y公仔箱論壇18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?
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20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?
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A.犹豫不定的未来TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) u1 ~: ]9 F# f4 ^; ?0 q, J0 Y
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满5.39.217.767 n. L' ]5 x% j+ }. T7 J

! a/ ~  ~2 P4 M' M8 j* N4 r公仔箱論壇你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。3 L* a8 z6 ~0 i  t3 z# e( o+ Q

8 S7 |6 u8 D0 F0 q3 F1 r1 g% Q1 v公仔箱論壇C.年关的巨大开销5.39.217.76. t) V! [0 s: C0 p9 G& w" o1 z/ U
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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3 o6 a' _% N1 M% GD.河 蟹背后的攀比) K  w5 {' c& S% k$ v7 }  _# o1 Q

( Z0 M5 @& y  w2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb( ?& w+ f5 v+ q. p8 ~- S/ G
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E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 [' v0 R: E. g3 i8 d+ r7 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j8 E; D, j, j& [$ t
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^+ w) r( @- g2 q. N1 o7 O
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb$ W  _! U- f; _9 ]
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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