心是人的主宰，具有很大的力量，
* R B1 m/ y Y' o) |公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r" J0 B- X0 G" q8 m6 x
我们每天都要接触很多人， * ^, |3 \' c% i; v6 G9 C9 ]
在频繁的接触中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g, L, G2 r% }0 d; ~+ n/ [9 b) I
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n, C! G2 ?2 e' C- ^% v `9 A4 ]
或是，因为外界事物而影响自己的心境， " T" A! {5 ~, H" p8 J" d
这是现代人普遍的困扰之一。
; e W2 G3 k* p# r! l2 d8 x& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 5.39.217.763 v. O) Z9 B1 Q* e$ u: H) h' X
是一门很深的学问，并不容易做到。
" }2 U, T, g) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时， tvb now,tvbnow,bttvb3 r% X6 W3 q. [0 p% \
一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇! h0 X! W/ q& ~; a; Q: U$ x) H
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! K1 z7 L9 O0 X( p3 M7 W' v都会消失无踪。
1 G$ W* I" C6 |. W- e, n! Etvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
" l( u+ p. t ^# F# ?; @0 N. K* N公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
F5 j0 Q' k9 P9 E+ x* \公仔箱論壇我们的心，
3 ?9 A6 |% G1 U4 W7 i" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 4 S# |- O* r7 V# P8 ?8 i
就能够容下无限的东西，
% L7 i1 Z/ z: F; b ~' Y5.39.217.76也更能享受生命的自由。
5 F. i* t1 k1 W5 ^& t公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
$ m& Q8 A/ a/ S6 `公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
5 ^* R7 d& v+ H D9 Q0 f/ V所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb' o; l4 }( E# V+ q2 ]* {5 S0 n
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t# ?( r1 j1 h0 ]" D% c
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇3 N. M" ?5 C; q* W: G
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， ) L$ c7 \+ ?. Y
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ z+ u! m, \( W' B5 i9 a+ u, @5 Q# Y人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 5 R5 F3 Y2 e: h' y- ?
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
( s: D: n# `/ ]对于能做、不能做； c* V3 V: u& i. x6 y; P$ c
该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇 I! D, O' F$ U3 q2 k3 m+ ?! I5 t
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P% K! H( _5 I, I( X4 p( p/ E% `
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G" {4 s. E& ?* G4 b1 Y! R
「心随境转」是指失去自己的主宰， 5.39.217.76* i& ~+ c5 X3 [0 V" d
老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( ]1 C {" i9 ~# q
也就是说，发生状况的时候， 5.39.217.76' @2 w: \2 n# w+ T
心不要立刻被当下的环境所动。
! p6 i/ s- z$ w" N# @tvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
2 l& z+ F& N1 A( |5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉， tvb now,tvbnow,bttvb7 {$ f7 s( W3 H* ]( x+ s& r
或是观察内心的感受，
! @; T& ]- ^( K' v4 G0 R9 N4 F只要将注意力放在身体的感受上，
! U8 s Q6 J H' g/ a, n公仔箱論壇心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \9 Q" Z) g, j
其实，烦恼心未必都是不好的，
3 d1 `' P; S* J; c: H5.39.217.76事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.766 P4 [& T" x% l6 l7 `
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 `1 S* \% F) {& a- `3 S5.39.217.76觉得这是一种麻烦，
c! ?4 H; z0 y2 v8 A: i希望能够将它转变为宁静、清明的心， 公仔箱論壇6 v8 b4 ^ X G# N1 V
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
/ K3 F0 T) k7 ^, I5.39.217.76所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w- r" I3 Q! ^ p
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 5.39.217.76% N$ O1 y: m; @
心里就不会经常打结，而能清明自在。
: c4 m, p4 V% }5 E公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中， 6 a7 r: s. O& D S! T3 ]7 H' y
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
2 d" c# o) U6 o# D- b/ G8 P闭上眼睛好好的想想， : \7 f5 j) S1 ` B
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
$ o% z" C, d6 k8 ~5 P4 K公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.76' _8 S; T" }6 T. k
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.763 M8 j& E& R0 Y2 u) O: ~2 c
「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇4 C# B" v0 ~9 o( ~
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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